端午 | 搜尋結果 | 華人健康網

「端午」搜尋結果

總共找到 192 筆符合關鍵字「端午」的資料

黃仲崑有「恙」　端節4招防恙蟲病

…，經緊急送醫急救，證實感染恙蟲病。醫師提醒，暑假期間，特別是端午節前後，在河邊觀賞龍舟，或是玩水嬉戲，千萬要做好自我防護，避免恙蟲病上身，小心死亡風險。 ![藝人黃仲崑（左）出國…
http://www.top1health.cn/Article/132/13786
別放「粽」！紫米取代糯米低卡吃

端午節將屆，如何吃出健康又營養，幾乎是全民心願。營養師建議，用紫米取代糯米，是一不錯選擇。因為粽子比較難消化，吃多了容易脹氣、肚子疼；原則上，一般人1天應少於2顆粽子，有糖尿病、心…
http://www.top1health.cn/Article/122/13784
菜脯含防腐劑　新北市逾半不合格

端午節將屆，常被用於肉粽內餡的俗稱「菜脯」的蘿蔔乾，因防腐劑苯甲酸添加過量，嚴重危害到消費者健康。新北市政府衛生局5月抽驗市售粽子食材65件，其中蘿蔔乾抽驗40件、蝦米15件、粽葉…
http://www.top1health.cn/Article/172/13785
清肝醒目絕配！來喝菊花枸杞茶

端午節前後，正是喝菊花茶好時節！中醫師指出，菊花常被人們沏茶來喝，從中醫藥性理論來看，菊花沏茶尤其適合上班族、以及學生多喝，因為菊花對防乾眼症很有效，若是加上枸杞，更是夏日清肝醒目…
http://www.top1health.cn/Article/132/13782
端午「粽」感情　溫暖愛滋病友的心

端午佳節是全家歡聚的日子，但對許多感染愛滋被迫或自願離家的「帕斯堤」而言，心理壓力是阻礙回家的擋路石，仍在努力清除中。為了讓孤獨的愛滋病友也能感受愛和溫暖，有一群愛心志工獻出「第一…
http://www.top1health.cn/Article/240/13754
老人甲意高纖粽　熱量僅1碗飯

一年一度的端午佳節，人人必吃粽子應景，但對吞嚥和腸胃功能較差的銀髮族來說，傳統肉粽不僅熱量高，還可能造成消化不良、噎食等問題。為了讓年長者也能安心吃粽，嘉義聖馬爾定醫院研發出單顆熱…
http://www.top1health.cn/Article/80/13741
得舒飲食降血壓　高纖食材入粽

…與膽固醇的攝取和增加不飽和脂肪酸攝取。這項飲食原則也可應用在端午節包粽子，建議取代的食材選擇如下： 1. 以全穀米混合白糯米取代傳統的白糯米，以增加鉀、鎂、纖維的攝取，也可再拌入…
http://www.top1health.cn/Article/252/13731
吃粽子好油膩　高纖3湯品解膩

端午節吃粽子，除了可能吃進高熱量，由於粽米或餡料，多半用高油拌炒過，也容易讓人感覺膩。營養師建議，吃粽子最好搭配喝些湯品，不過別再吃貢丸、排骨等湯，應該選擇高纖維、口味較清淡的食材…
http://www.top1health.cn/Article/252/13746
分齡吃粽　輕食族冰粽1顆僅百卡

…軟爛好咬，年輕人要吃的不增胖，小孩則是吃出可口趣味。端午節前，國泰醫院營養師賴秀怡表示，經過營養師們共同設計出輕食族、銀髮族、兒童族三套粽子套餐，其中示範適合銀髮族樂活粽1…
http://www.top1health.cn/Article/172/13740
母老虎發威！婦女端午「更」暴躁

端午節將屆，許多婆婆媽媽忙著包粽子，但中醫師提醒此時也是好發更年期症候群的時節，不少停經婦女會受到天氣熱和家事繁忙的影響，出現面潮紅、心煩等症狀，有時候看到家人在一旁納涼就不由得怒…
http://www.top1health.cn/Article/259/13689
消化功能不佳　「粽」量要減半

端午節吃粽子是傳統習俗，不過粽子多以不易消化的糯米為主食材，醫師提醒，消化功能不佳的民眾，應該避免吃過量，否則容易腹脹、腹痛，比較安全的吃法是減半食用；粽子高油高糖的特性，更不利於…
http://www.top1health.cn/Article/30/13672
端午節逛健康博物館　就抽相機

端午節除了吃粽子、划龍舟，還有什麼新鮮玩意，適合全家一起參與？自本周六6月8日起，不妨帶著孩子到健康博物館，不但有眾多闖關拿好康，還有4重抽獎活動，壽星到館前50名可獲獨家手工「健…
http://www.top1health.cn/Article/136/13675
番茄蔬菜粿粽熱量低　1顆僅2百卡

除了熱量，許多民眾端午節吃粽子最怕遇到消化不良、胃脹氣的困擾，有鑑於此，營養師研發以在來米研磨製成的粿漿，取代傳統容易增加腸胃負擔的糯米，改善消化不良的症狀，且巧用蔬菜或堅果取代肥…
http://www.top1health.cn/Article/80/13671
1顆五穀養生粽　僅1碗半熱量

端午節即將來到，養生健康粽受到消費者所青睞。大林慈濟醫院結合中醫食補觀念，推出高纖、低熱量兼具利濕的「五穀補氣養生粽」，強調1顆五穀粽粽子只有1碗半飯的熱量，不容易發胖，適合慢性病…
http://www.top1health.cn/Article/248/13668
紅藜混搭五穀米　養生粽僅350卡

端午節將屆，家家戶戶忙碌準備包粽子，但隨著健康養生風氣盛行，越來越多人發揮巧思，製作低卡、低脂、不易脹氣的創意粽子，就連醫療院所也不例外，其中台南奇美醫院就利用原住民特有的糧食作物…
http://www.top1health.cn/Article/80/13648