「空調」搜尋結果
總共找到 317 筆符合關鍵字「空調」的資料-
秋天還是熱熱熱 3要訣預防熱傷害
…增加散熱。 天熱時盡可能待在室內涼爽、通風或有空調的地方。室內加裝遮光窗簾，避免陽光的直接照射，並關掉非必要的燈和電器設備，以避免產生更多的熱量。此外，不可將老年人單…
http://www.top1health.cn/Article/248/54312 -
天熱傷「心」3禍首！防心肌梗塞必知護心4訣竅
…另外，最好能準備一件薄毯、薄外套，或是絲巾放在辦公室，於開啟空調時適度穿著、搭配使用，於踏出冷氣房時拿下，也是幫助身體保持溫暖、減少溫差影響的自我保健妙招。 **訣竅2／飲食…
http://www.top1health.cn/Article/28/54169 -
孕婦可用冷水洗手嗎？寒氣會傷害寶寶？中醫師答案是...
… 2. 因為腳冷，即使夏天都必須穿厚襪子。 3. 室內的空調常常讓我覺得很冷。 4. 我時常需要比其他人穿更多衣服。 5. 我的四肢比其他人更冰涼。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/52940 -
止皮膚癢先加強保濕！想成功鎖水，塗油性成分就對了？
…導致皮膚乾癢上身。譬如，現代人無論四季更迭，全年都待在乾燥的空調房中，又未適度留意水分補充、濕度調節。或是，沐浴時偏好洗熱水澡與泡澡，把皮膚上具有保護效用的油脂洗掉等，都是造成肌膚…
http://www.top1health.cn/Article/242/52976 -
冷氣病7症狀中了嗎？中醫4妙招＋茶飲緩解
…大樂事！但中醫師提醒，若民眾長時間處於空氣不流通、濕度不足的空調環境下，又未適度留意自我保養，小心恐因此吹冷氣吹到生病，使惱人的「冷氣病」問題找上門！ **你有「冷氣…
http://www.top1health.cn/Article/80/52890 -
別污名化脂肪！聰明吃對有利減少身體發炎、助瘦身
…hondria）有效進行它們的工作，就像一波波熱浪影響一間無空調工廠的產能──生產力在酷熱的環境中持續下降。粒線體的職責之一是燃燒脂肪：發炎會干擾粒線體進行這項工作，使脂肪更難燃燒…
http://www.top1health.cn/Article/302/52981 -
辦公室好冷？不想吹出冷氣病，快按摩4穴位增抵抗力
每到夏天，秀珍（化名）就特別煩躁，因為有同事正值更年期怕熱，每天都把辦公室的冷氣溫度調到很低，上班都得穿厚外套、戴毛帽來保暖，進出辦公室更像洗三溫暖般讓人難受。長期下來，更導致她反…
http://www.top1health.cn/Article/248/52965 -
防心肌梗塞4錦囊！吳明珠推：麥冬養心茶
…生的一種方法，能助氣血循環；酷暑夏日，心血管病人在室內，注意空調溫度不要調得太低，一般最好不低於26攝氏度，長時間在空調房間內，要注意及時增添衣服，定時到外面透透氣。
http://www.top1health.cn/Article/248/52875 -
夏天不易流汗別開心！體溫調節失常易中暑，這樣吃助改善
…中暑」送醫急救，實在很讓人震驚。大約50年前，那時日本還沒有空調，每到夏日，室內與室外的溫度隨隨便便都超過30℃，甚至可達35℃左右。然而那時卻幾乎沒有傳出「中暑」的案例。因為那時…
http://www.top1health.cn/Article/248/52674 -
待在冷氣房會中暑？中醫3錦囊不怕陰暑纏身
…抗暑秘訣，**一是《室溫別過低》，**如果久待室內，建議冷氣空調的溫度別設定過低，以27至28℃為宜，以免離開冷氣房時，室內外溫差變化太劇烈，引發暈眩、噁心、想吐等不適症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/52574 -
夏天愛躲冷氣房運動，防「傷心」，熱身要到這程度...
…熱身不可少** 所以，張懷仁醫師指出，當民眾貪圖涼爽至設有空調的冷氣房、健身房運動，此人體於戶外高溫轉換冷氣房的冷熱交替過程中，不僅原本張開的毛細孔將因接觸冷空氣而收縮。 …
http://www.top1health.cn/Article/306/52382 -
夏天夜跑比較不會中暑、心肌梗塞？醫師這樣說...
…鐘；建議有運動、健身需求的民眾，不妨可轉戰健身房、體育館等有空調設備的空間進行鍛鍊。 <!--more--> 
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