…我照護如注意保暖、適度地運動、避開氣喘誘發因子如花粉、寵物、空氣污染等,要良好控制氣喘並不困難。 若大家有任何用藥問題包括吸入劑和輔助器的使用都可向藥師諮詢。我們可以提供相關的衛…
http://www.top1health.cn/Article/29/55874空氣污染嚴重,您還在用肺過濾髒污嗎?一天24小時,人待在室內的時間至少有2/3,為了守護肺部健康,越來越多人使用空氣清淨機過濾過敏原和污濁的空氣!然而,專家發現許多人在挑選空氣清淨…
http://www.top1health.cn/Article/248/55861…油煙也會造成健康危害,不只是負責煮飯的人,全家人都會受到室內空氣污染的影響。 - 避免高溫烹調:高溫烹調容易產生有毒物質,例如富含澱粉的食物經高溫烹調容易產生丙烯醯 胺,有致…
http://www.top1health.cn/Article/248/54718就像洗澡和洗臉一樣,眼睛也要天天清洗才能保持健康?空氣污染、用眼過度、美容彩妝,加上眼睛自行產生的分泌物,現代人的眼睛毛病一籮筐,許多人為了舒緩眼睛的疲勞、乾澀和發癢症狀,常會「幫…
http://www.top1health.cn/Article/248/54511PM2.5導致空氣污染越來越嚴重,小心呼吸道與過敏鼻炎、鼻塞症狀反覆發作。台南1名24歲男性,因鼻塞、鼻過敏,長期自行使用坊間鼻噴劑來緩解症狀,詎料,日前卻出現嚴重鼻中隔彎曲、藥物…
http://www.top1health.cn/Article/243/54606…體內自己發生,高血糖會增加體內 AGEs 生成的風險,此外,空氣污染(抽煙)也可能會增加體內的 AGEs。 **本文出自營養共筆**
http://www.top1health.cn/Article/248/54573…中,產生具有高度活性的物質。來源分成內在及外在,外在方面包含空氣污染、輻射、抽菸等,內在則是經由人體內的氧化反應生。過量的活性氧物質會破壞體內抗氧化防禦系統恆定性,造成細胞損傷、破…
http://www.top1health.cn/Article/320/54412…配戴隱形眼鏡的民眾,要加強隱形眼鏡清潔,減少配戴時間,若當天空氣污染較嚴重,或是正處花粉、霾害期間,就最好改配戴一般眼鏡或是日拋隱形眼鏡 - 空氣汙染嚴重時減少到戶外活動 <!…
http://www.top1health.cn/Article/400/54386… **迷思3/戶外空氣太髒,沒上妝也要卸妝?** 空氣污染嚴重,的確容易傷害皮膚造成老化,然而,目前市面上的洗面乳,就足以把臉上的髒東西清潔乾淨,並不需要特別卸妝。過度清…
http://www.top1health.cn/Article/248/54214… 台灣人的過敏狀況到底有多嚴重呢?台灣屬於海島型氣候、濕熱且空氣污染嚴重根據統計,平均每4人就有1人深受過敏困擾。特別是季節轉換初期,在溫度、濕度劇烈變化下,更是容易對人體免疫系統…
http://www.top1health.cn/Article/62/54342…錯的止癢效果喔! **1.遠離過敏原現場:**充斥各種空氣污染物、塵蟎和病菌的環境,不但容易誘發皮膚和呼吸道過敏,也常會引發眼睛黏膜的不適,出現搔癢、紅腫、流淚、眼屎等症狀,…
http://www.top1health.cn/Article/244/53004…代人受到習慣於久坐,加上生活不規律、飲食多肉少菜、藥物激素與空氣污染等影響,有愈來愈多的人是因為脾虛而變成了胖子,大陸有「國醫大師」稱號的路志正,在其新書《除身體的濕:調理脾胃病、…
http://www.top1health.cn/Article/101/52628…環境因素同樣重要、常吃醃漬食物(鹹魚、鹹菜)、抽菸、長期處在空氣污染的地方等,都是誘發癌症危險因子。 **危險因子2:愛吃含亞硝酸鹽食物** 蔡凱喻醫師指出,有研究發現…
http://www.top1health.cn/Article/309/52286又感冒了嗎?現代人生活壓力大、久坐少動,又常常面對霧霾、空氣污染、黑心食品,甚至輻射污染食品等威脅,免疫力大幅下滑,生病的機會也跟著變多。如何強健免疫系統,促進健康?最懂得保養身體…
http://www.top1health.cn/Article/248/51830…演的功能不盡相同,包括可散發獨特氣味驅散害蟲、抵抗陽光照射、空氣污染等作用,在人體的功效上,則是很好的抗氧化劑,具有解毒的功效。 **主要色彩:**白色、綠色。 **【酚酸…
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