…喜好調整,一日可飲用2至3次。 **紅糖生薑水+大蔥 祛寒發汗** 倘若發冷症狀嚴重,不妨可在紅糖生薑水中加入大蔥一起煮沸,大蔥有祛寒發汗的作用,輔以紅糖生薑水飲用,能讓身…
http://www.top1health.cn/Article/258/16572…散寒,活血化淤之效,受寒腹痛、月經來時易感冒的人,也可用紅糖祛寒。 紅糖不只養血暖胃,還具有美白的功效,因為紅糖中含有一種「糖蜜」成分,對細胞具有強效抗氧化及修護的作用,能…
http://www.top1health.cn/Article/195/16437…有的吹風機方便許多。 <!--more--> ![生薑有祛寒暖身的效果,貼於穴位上也能發散止痛。(圖片/取材自維基百科)][45436] **吹風機熱療:** 用吹風機…
http://www.top1health.cn/Article/248/16361…龍膽、大黃則能促進胃液分泌助消化、刺激腸道蠕動,還具有補氣、祛寒、清熱的效果。 除了中藥材的輔助,另外也有加入四種消化酵素的(包括:澱粉消化酵素、蛋白消化酵素等)的胃腸藥,目…
http://www.top1health.cn/Article/30/16144…師也提醒,螃蟹因性寒,容易引起腸胃不適,通常會搭配紫蘇、薑茶祛寒,且食用螃蟹時要注意自己的體質,不要貪多,1天吃1到2隻就算多,最好多人分享,而上述體質虛寒、容易過敏、孕婦,以及有…
http://www.top1health.cn/Article/132/15930…善利用可煮成解暑的清涼茶飲,秋冬進補之際也能入菜,化身為燉補祛寒的最佳伙伴。若不瞭解如何利用青草來個涼秋進補,不妨跟著以下食譜這樣做,巧用薑黃、雷公根、豬母乳、牛奶埔等草藥滿足口腹…
http://www.top1health.cn/Article/80/15781…蟹後出現濕阻脾胃、腹脹不適,可將霍香、陳皮一起泡茶飲用,便能祛寒健胃、除腥解蟹毒。 <!--more--> ![吃蟹來杯熱薑茶也能理氣助暖祛寒。][42724] **少搭…
http://www.top1health.cn/Article/132/15753…外在寒氣入侵,都可以生薑切成薄片,放入鍋中以文火煮湯,飲用可祛寒、滋養身體。 ![薑性熱,可治裡寒,無論是本身體質寒,或是遭外在寒氣入侵都可喝薑茶。][41606] 吳建東…
http://www.top1health.cn/Article/239/15482…春光彩,營養師提供秋冬養生煲湯食譜,不僅可幫助女性溫暖身體、祛寒,也能補充水分、蛋白質和各類營養素,促進角質新陳代謝,讓肌膚水噹噹。 ![以蔬菜為湯底的煲湯,不僅可暖和秋天的涼意…
http://www.top1health.cn/Article/115/15375…」即是在三伏天所做的穴位敷貼療法,選取一些辛溫、溫陽、逐痰、祛寒的中藥製成藥餅,敷貼在在背部屬於呼吸道疾病的特定穴位,經皮下吸收及刺激穴位、達到扶正祛邪、改善過敏體質,降低呼吸疾病…
http://www.top1health.cn/Article/258/14214…的蛋白質含量高,可補充寶寶成長發育所需營養;粥品加生薑熬煮可祛寒、預防感冒;杏仁百合粥可潤肺、顧氣管、平咳止喘;粥品加入當歸和紅棗,則具有養血補血功效。 **穀米種類多 營養…
http://www.top1health.cn/Article/110/14114…肚子若是因吹冷氣、吃冰品、生魚片或沙拉所引起,可用藿香正氣散祛寒濕;若是因腸胃緊張、蠕動差所引起,則可以補中益氣湯調理,調理腸胃功能。 **穴位按摩 改善老人腹瀉** …
http://www.top1health.cn/Article/110/13652…促進血液循環、提升免疫力功效,因此在快感冒時煮薑湯來喝,就能祛寒、避免感冒。 另外,大蒜中的硫化合物可以提高T細胞及巨噬細胞的活性,同時也會增加體內防禦細胞的活性,不論生吃或…
http://www.top1health.cn/Article/248/13040…鮮甜美味,豬肉部分選用軟骨小排,用藥膳方式燉煮,因為藥膳可以祛寒及滋補身體;唸大一的陳宛婷則表示,配菜的部分,用青花菜跟蘿蔔,用水煮川燙加鹽,健康又養生。 「台菜王子」黃景龍…
http://www.top1health.cn/Article/172/12914…就會不斷地發熱,此時若服用葛根湯,因其成分中的生薑可助血行、祛寒暖身,恐怕會引發「火上加油」的後果,使感冒更加嚴重。 **提升免疫力?葛根湯沒效啦!** 至於葛根湯是否…
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