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…的惡貌,展現令人稱羨的好膚質。 ![煮紅豆湯時加入生薑、龍眼乾和玫瑰花,可調整內分泌,改善因月經不調所引起的痘痘問題。(攝影/駱慧雯)][47737] 童綜合醫院中醫科主任…
http://www.top1health.cn/Article/81/16899是否常有眼睛乾澀、無法注視一個點太久,或是畏光、眼睛淚液不足的困擾?身為職場上班族,一定都能體會長時間盯著電腦螢幕的痛苦。不僅肩頸容易痠痛,眼睛也是最明顯感受到不適的地方。當眼睛乾…
http://www.top1health.cn/Article/244/16805…亦可。有憂鬱傾向的孕產婦可多吃些甘甜的食物,如紅棗、黑棗、龍眼乾、黑糖、葡萄乾等。也可利用簡單的藥草茶,每日飲用,預防產後憂鬱。 **1.玫瑰解鬱茶** **適用…
http://www.top1health.cn/Article/132/16669「最近總是覺得身體很僵硬,一彎腰撿東西竟然感覺會疼痛」、「眼睛老是很乾澀」、「肌膚鬆垮失去彈性」,多數民眾常會以為這些症狀是人體老化產生的自然現象,小心可能是身體缺乏膠原蛋白的徵兆…
http://www.top1health.cn/Article/115/15674…料:蘋果半顆、去籽葡萄10顆、新鮮蔓越莓20克、枸杞2錢、龍眼乾1錢、熱開水300c.c.。 - 作法:先用熱開水將枸杞和龍眼乾泡軟、放涼後,將上述水果一同放入果汁機打碎,飲用時…
http://www.top1health.cn/Article/249/15447…倦,此時會以內服中藥佐以針灸治療,平時日常保健,則建議可喝龍眼乾茶補氣。 ![中醫師指出,許多女性因為氣血虛弱,便出現失眠症狀,還可能會頭暈、時常疲倦。][40399] *…
http://www.top1health.cn/Article/239/15193… **如何判斷有無香精?** 謝煒貞也舉例表示,如使用像龍眼乾這類本身味道比較重的材料,那不用香精也可以吃到龍眼的味道,不過像芋頭、南瓜等蔬菜味道較淡,製成麵包等食品時,也就只能…
http://www.top1health.cn/Article/30/15194…素A:不用多說,素有「護眼之必需枸杞」之稱的維他命A,是預防眼乾、視力衰退、夜盲症的良方,以胡蘿蔔及綠、黃的蔬菜及紅棗含量最多。 維他命B:維他命B是視覺神經的營養來源之一,維他…
http://www.top1health.cn/Article/244/15019…粥】** - 食材:紫米適量、枸杞3錢、紅糖10克、龍眼乾2錢、紅豆20克、綠豆20克、紅棗5顆。 - 作法: 1. 先取適量紫米加水煮成紫米粥。紅豆和綠豆煮熟備用。 …
http://www.top1health.cn/Article/110/14114…效果,發泡後加冰糖燉煮,可改善肌膚老化的問題;若將冰糖換成龍眼乾,則具有補血功效。 **除皺面膜方** - **【珍珠養顏面膜】:**老年人皮膚乾,建議取價格較便宜的珍珠母…
http://www.top1health.cn/Article/81/13974老是感到眼睛乾澀、容易疲倦嗎?現代人長時間待在冷氣房、近距離盯著手機或電腦螢幕、隱形眼鏡使用不當,或暴露於灰塵污染的環境中,眨眼次數降低、眼球表面蒸發速度增快,引發乾眼症。正值夏日…
http://www.top1health.cn/Article/80/13927民眾將來到藥局也能買得到隱形眼鏡!衛生署食品藥物管理局公告開放沒有驗光設備的藥局販售隱形眼鏡,看似便民的政策下可能隱藏眼睛的健康風險,消保團體和眼科醫師提醒,隱形眼鏡屬於醫療器材而…
http://www.top1health.cn/Article/244/13864…流行性結膜炎時飲用。 此外,對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀,也有不錯的改善效果。同時,菊花茶香氣濃郁,有助提神醒腦,也具有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的功效。若長期食用,還有「…
http://www.top1health.cn/Article/132/13782文/中川和宏(日本視力治療醫師) **別怕老花眼,那是可以事先預防的** 近視可以恢復,遠視、亂視當然也能治癒。而且一旦恢復,就算到了三、四十歲之後,視力也不會再惡化。…
http://www.top1health.cn/Article/244/12857…腸。 適用對象:陰虛火旺型的「蘋果型」身材。尤其適合失眠、眼乾澀、皮膚乾燥、面部潮紅發熱的更年期肥胖女性飲用。 廖千慧中醫師說明,新鮮的黑木耳要挑選肉質肥厚、朵片完整、蒂頭…
http://www.top1health.cn/Article/101/12224