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「百合」搜尋結果

總共找到 485 筆符合關鍵字「百合」的資料

去除黑斑暗沉，會陰按摩3秘訣：別急、別慌、痛了就停手〜

…事的敏感度。日本助產士、針灸師，同時也是護理師的達野百合子，在其新書《陰道保養全書》中表示，會陰按摩對於懷孕的人來說，務必跟助產士或醫生等專家諮詢過後再進行。準備懷孕的人，…
http://www.top1health.cn/Article/262/63625
秋燥養生中醫有妙方～吳明珠：2茶飲＋4穴位

…，因此秋天多吃白色食物可潤肺防燥，如白木耳、山藥、杏仁、梨及百合等。而煎炸、燻烤的食品應少食，因容易令人上火，耗傷陰津。基本上，秋季膳食要以滋陰潤肺為原則，一般年長的阿公、…
http://www.top1health.cn/Article/320/63651
動不動就卡痰是哪裡出問題？從顏色看端倪？中醫師詳解

…。在治療上中醫常常使用麥門冬湯，以及鼓勵患者多吃有潤肺作用的百合、蘆筍、銀耳等食材來改善。 **◆類型2／熱痰：** 熱痰者吐出的痰色澤多為黃綠色、質地較黏稠，甚至有些人會…
http://www.top1health.cn/Article/239/63654
更年期失眠、盜汗好難受？聰明吃黑豆、山藥，調節荷爾蒙

…耳、黑豆、山藥含天然植物性荷爾蒙，可改善更年期不適及抗衰老；百合寧心安神、蓮子清心養神益腎，二者可緩和情緒及助眠。可善用這些食材，自製藥膳湯飲食用。 ◆推薦湯飲：百合銀耳蓮子甜湯…
http://www.top1health.cn/Article/11/63590
久咳不癒怎麼辦？中藥果菜汁止咳，掌握6錦囊養生

…寧嗽蘋果汁** - 材料：蘋果50克、新鮮薄荷葉3片、新鮮百合30克、蜂蜜20c.c.。 - 藥材：桑葉5克、金銀花3克、菊花5克、杏仁5克、桔梗3克、甘草2克、白茅根3克。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/63564
高溫心煩氣躁？巧喝烏梅湯幫你養心消暑

…、產後都要少食烏梅。此外，像茯苓、麥冬、小棗、蓮子、百合、竹葉、柏子仁等，都有不錯的養心作用，可根據情況在醫師指導下做成藥膳調理身體。 **本文出自世茂出版《養生湯療…
http://www.top1health.cn/Article/80/61481
內褲老是濕答答～夏天白帶多的4大原因，第1名是？

…到太多，很可能是肝氣鬱結導致，建議適度飲用陳皮玫瑰花茶或蓮子百合湯來調理。如果是排卵期（生理期結束後起算的第2周）前後有分泌物異常變多的情況，多屬脾胃虛弱體質，適度服用排骨湯和四神…
http://www.top1health.cn/Article/259/61461
秋燥傷肺易乾咳～百合菊花2茶飲潤肺止咳

…宗強調，除適量喝水之外，也可選用水分較多的食物來滋陰潤燥，將百合、銀耳、白木耳、蓮子、枸杞、紅棗等經熬煮或沖泡成溫補茶飲，在氣候多變的秋天飲用，可以生津潤肺，補氣補虛，又能增強免疫…
http://www.top1health.cn/Article/320/61450
秋燥養生3秘訣～必選梨子3聖品滋陰潤肺

…3大食材，來滋潤五臟六腑，以預防及緩解秋燥不適。 **1.百合：**百合是一種常用的中藥材，甘，微寒，入心、肺經，多用於潤肺止咳、寧心安神，具有止咳作用，有益肺臟及呼吸系統。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/61395
對抗長期失眠3妙方～茶飲、泡腳、按摩助好眠

…，像是容易受到外界干擾睡眠的人，屬於心神不安、心肝血虛，適合百合桂圓紅棗茶；另外，若睡覺時多夢，且容易突然驚醒、心情低落，則適合喝小麥助眠茶。 **1.百合桂圓紅棗茶** …
http://www.top1health.cn/Article/80/61402
腦袋打結又健忘～幫大腦加油打氣，3飲食妙方快學起來

…體重過重或有糖尿病的人應避免或盡量減少食用。 **2.百合→消除煩躁和凝神：**百合最廣為人知的保健作用是潤肺止咳，但其實它還有清心安神的作用。尤其對於常常因為加班、熬夜，搞…
http://www.top1health.cn/Article/80/58198
告別夏日失眠～中醫：必喝這一味安神養心助眠

…材回家熬煮成茶飲來服用。 - 材料：酸棗仁(搗碎)12克、百合10克、桂圓5克，加入500cc水，中火熬煮濃縮剩下至150cc，於睡前30分鐘服用。 - 功效：益氣鎮驚，安神定…
http://www.top1health.cn/Article/80/58216
不只植株能吃！中醫：韭菜子能溫補肝腎、壯陽固精

**【來源分布】：** 百合科植物韭菜Allium tuberosum Rottl.ex Spreng.。藥用乾燥成熟種子。全中國各地均有栽培。 **【形態特徵】：**…
http://www.top1health.cn/Article/239/58232
蔥白別急著丟！吃對能發汗解表，改善陰寒腹痛、風寒感冒

**【來源分布】：** 百合科植物蔥Allium fistulosum L.。藥用近根部的鱗莖。中國各地均有種植。 ![][137025] **【形態特徵】：** 多年…
http://www.top1health.cn/Article/145/58188
丹參是減肥茶超級明星！月經不調、失眠、心肌梗塞救星

…，草決明，山楂，木瓜，茯苓，玉竹，芡實，淡竹葉，陳皮，肉桂，百合等中藥來調理降三高。 **丹參能改善微循環　有助去除黑眼圈** 周宗翰中醫師表示，丹參除了食用外，還能外敷，…
http://www.top1health.cn/Article/258/58033