王進崑 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「王進崑」搜尋結果

總共找到 144 筆符合關鍵字「王進崑」的資料

慢點醉不傷胃　小酌前吃地瓜白米飯

…喜愛的休閒方式。][44522] 中山醫學大學營養學系王進崑教授表示，想要藉由在飲酒前進食防止酒醉，其實是利用食物在胃部形成保護膜，來阻擋酒精吸收的作用，以減少酒精進入血液的…
http://www.top1health.cn/Article/80/16129
膠原蛋白流失會經痛　缺鎂更是關鍵

…痛與膠原蛋白流失　有一定關聯** 中山醫學大學營養學系教授王進崑表示，這份研究並沒有確切指出補充膠原蛋白有助舒緩經痛，但可知女性經痛程度與膠原蛋白流失有一定的關聯。而這些關聯很可…
http://www.top1health.cn/Article/115/15687
維他命C 吃對了嗎？揭開4大迷思

…他命C超過500毫克就已經過量，中山醫學大學健康管理學院教授王進崑表示，想要藉由攝取維他命C來幫助抑制食慾，達到減重效果，並沒有科學証據，可能要攝取相當高的量才會有感覺；但是，身體…
http://www.top1health.cn/Article/80/14892
腸胃清道夫！膳食纖維怎麼吃

…和木質素，則屬於非水溶性纖維。國際保健營養學會執行長王進崑表示，水溶性膳食纖維具有延緩胃中食物排空、防止血糖急劇上升、降低血膽固醇等功能；而非水溶性膳食纖維，可增加糞便體積…
http://www.top1health.cn/Article/80/13318
免驚！香蕉4大好處　常人可多吃

…外香蕉還含有高量維生素B群，可減輕神經緊繃。中山醫藥大學教授王進崑的研究也曾發現，香蕉確實具有抗憂鬱的效果。 **4.補充體力** 香蕉的熱量和糖分高，一根180公克的熱量…
http://www.top1health.cn/Article/80/10717
食品安全頻出包　學界催生國民營養法

…營養法」，以保障國人營養健康。（圖片提供／台灣營養學會理事長王進崑）][8679] 至於健保如何開源節流？專家提出建議，台灣營養學會理事長王進崑表示，以肥胖問題為例，2011年全…
http://www.top1health.cn/Article/4621
健康補膳食纖維　蔬果打汁比例2：1

多吃蔬、果可補充膳食纖維，台灣營養學會理事長王進崑表示，每一種蔬果所含的膳食纖維比例不同，建議多元攝取才健康，除了直接食用，喝蔬果汁也是一種補充方式，不過蔬果汁應該是蔬菜為主、水果…
http://www.top1health.cn/Article/3711
林書豪像洛基！增加肌力爆發力飲食密碼

…骨骼等部位受傷，進而提高競賽優勢。 ![台灣營養學會理事長王進崑表示，蛋白質是增加肌肉的最佳營養素，運動員因為需要大量消耗熱量，使得蛋白質也很容易流失，必需隨時補充。（圖片提供／…
http://www.top1health.cn/Article/3051
跟著豪神補充高蛋白　別讓肌肉變肥肉　

…，以及運動後30分鐘內。][4787] 台灣營養學會理事長王進崑表示，高蛋白的作用是促進肌肉生長和肌肉纖維再生，往往是由奶類蛋白濃縮製成，主要提供需要者尤其像是運動員所有的必需胺…
http://www.top1health.cn/Article/3053

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