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「煙燻」搜尋結果

總共找到 184 筆符合關鍵字「煙燻」的資料

打造肌肉男！熱推強身健體牛肉脆堡

… **黑胡椒牛肉脆堡食譜** **材料：** 煙燻黑胡椒牛肉-2片、美生菜-適量、義式油醋醬-適量、丹麥脆堡吐司-一塊、洋蔥-適量、起司-一片、番茄-兩片 …
http://www.top1health.cn/Article/80/16257
別碰3大催肥早餐！避免愈吃愈胖

…只能攝取道蛋白質、五穀根莖類、糖份。缺乏蔬果的攝取，且熱狗等煙燻加工製品，納、亞硝酸鈉量含量也高，且多數熱狗製作原料來源不明，不建議攝取過多。另外，在空腹情況下，飲用汽水等碳酸飲料…
http://www.top1health.cn/Article/248/15943
失神又焦慮　吃西柚鮭魚紓壓沙拉

…胡椒各少許）萵苣 ⋯ 1/4 球洋蔥 ⋯ 1 個煙燻鮭魚 ⋯ 6 片作法： 1 將葡萄柚的果肉與果汁放入碗中，加入A，製作醬汁。 2 將萵苣撕成容易入口的大小。…
http://www.top1health.cn/Article/80/15495
增強孩子記憶力　早餐吃優質蛋白質

…早餐，更應注重營養均衡，食材以天然、新鮮為主，避免攝取油炸、煙燻、醃漬等加工品，才能盡量攝取食物的營養成分，符合健康養生的需求。
http://www.top1health.cn/Article/80/15466
紅肉帶鐵血紅素　多吃易罹大腸癌

…* 因為加工肉品的醃製與固化過程會加入亞硝酸鈉，再經過煙燻之後，血紅素會被亞硝化；當加工肉品被烹飪時，亞硝酸鈉與亞硝化血紅素，會被釋放出來，因此加工肉品比新鮮紅肉有更大的致癌…
http://www.top1health.cn/Article/80/15438
植化素補營養　提高鼻咽癌預後效果

華人因經常食用醃漬或煙燻食物，罹患鼻咽癌的機率比歐美各國來得高，是國人常見癌症之一，但鼻咽癌只要經積極治療，復發機率約1成，營養師建議術後先補充足夠的營養，且多攝取含各類植化素的蔬…
http://www.top1health.cn/Article/233/15440
梅花肉熱量高　烤肉不卡油3妙招

…烤箱，或是瓦斯爐上面放鑄鐵烤盤，避免食材直接火燒以減少炭火和煙燻。此外，市售烤肉醬的鈉含量較高，建議善用迷迭香、胡椒、蔥、薑、蒜、洋蔥等辛香料或搭配鳳梨、蕃茄、柳橙水果，增…
http://www.top1health.cn/Article/101/15292
杯底不養金魚？酗酒食道癌找上門

…菸、酒之外，正確的飲食之道也十分重要。 **1.少吃煙燻食物：** 不吃發霉的食物及減少食用煙燻食物的頻率，以免吃入太多致癌物質；同時也要少吃含硝酸鹽的加工食物，而且吃的…
http://www.top1health.cn/Article/7/15005
胃癌術後怎麼吃？翡翠豆腐補營養

…食物、含酒精、太冷太熱、刺激性或調味太濃的食物、甜食、燒烤或煙燻、高油脂、生拌及黏滯不易消化食物。此外，也要少吃粗纖維的食物如竹筍、鳳梨，容易產氣的食物如豆芽、青椒、洋蔥、芹菜，更…
http://www.top1health.cn/Article/233/14915
對抗肺癌細胞　多吃胡蘿蔔素蔬果

…然的食物，補充營養素，減少致癌物的攝入。避免攝取加工、醃漬、煙燻、發酵、刺激性食物。同時避免攝取含精緻糖類的甜食和飲料，避免增加肺部負擔。 5. 平時應攝取足夠的水分，促進痰液排…
http://www.top1health.cn/Article/80/14577
體內毒素多　必做解毒12祕笈

…胃營養不足，就會影響毒素排出體外的能力。 **◆ 常吃煙燻、燒烤食物：** 很能幫助下飯的香腸、臘肉、烤肉等食物在烹調的過程中，會增加硝酸鈉的含量，並在體內轉化成具有致癌性…
http://www.top1health.cn/Article/248/14174
夏天輕食季！涼感爽口沙拉DIY

…3公克的蛋白質，卻只有231大卡及5公克的脂肪。除了雞胸肉，煙燻鮭魚也是沙拉常搭配的肉類，鮭魚有豐富的omega-3不飽和脂肪酸，對於大腦發育以及降低膽固醇都有幫助。 **醬…
http://www.top1health.cn/Article/248/14209
超模凱特摩絲　10項美麗秘訣

…脣撐起了她們的巨星架勢。」 **2.「裸唇一定要搭配小煙燻眼妝！」** 凱特摩絲Kate Moss很少裸唇亮相，但若是個優閒的下午就可以試試。她的小秘訣是：「裸唇一定要搭配…
http://www.top1health.cn/Article/115/13727
夏至美食生死戰　芒果冰暫居第一

…，阿里山高山咖啡與高山茶分別被網友提出的酸梅湯與楊桃汁打敗，煙燻飛魚也被涼麵取代，無緣進入最後十強決賽。截至5月31日為止，入圍前十名的夏至美食，依票數多寡分別為芒果冰、愛…
http://www.top1health.cn/Article/252/13655
消水腫享瘦　女中醫美腿3部曲

…積在下半身。除了平常應該少吃泡菜、醬菜、榨菜、乳酪、煙燻火腿、香腸、各式醃漬品、豆腐乳、魚肉鬆、魚丸、肉丸、麵線、蜜餞、豆瓣醬、甜麵醬、番茄醬、蠔油等食材醬料，可多吃冬瓜、…
http://www.top1health.cn/Article/82/13561

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