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…家都說:「千寒易去,一濕難除」,危害這一些健康的頭號殺手就是濕氣!哪一些體質的人容易濕氣太重,應該如何調理?吃薏苡仁有助於去除體內濕氣嗎?中醫師表示,祛濕,首先得健脾、養脾,以下將…
http://www.top1health.cn/Article/138/85193梅雨下不停,體內濕氣重排不掉,濕疹跟著爆發。皮膚長紅疹、不斷搔癢令人很痛苦。為了不讓症狀惡化,要注意許多飲食禁忌,網路上有一說:「濕疹發作時吃香菇,會導致皮膚發炎更嚴重」,讓許多人…
http://www.top1health.cn/Article/138/85191…搔癢或臭味,這並非感染。從中醫的角度來看,白帶較多常常跟體內濕氣有關,使臟腑失調,代謝不平衡,身體濕氣過重,都會造成白帶過多。][202297] **白帶較多不見得是感染造成…
http://www.top1health.cn/Article/248/85214…學習、工作及社交活動,不可輕忽!有一說:「鼻過敏、皮膚癢都是濕氣太大惹的禍,所以必需先除濕氣」,是真的嗎?來聽聽中醫師怎麼說。 ![][202183] 吳宛容中醫師解釋,由…
http://www.top1health.cn/Article/248/85181…染風險,其危險性不容小覷。 **中醫談汗皰疹 人體內的濕氣運化異常是禍首** 中醫怎麼看待汗皰疹問題呢?康涵菁中醫師指出,其實早在數百年前,老祖宗們就已在人體身上發現到汗皰…
http://www.top1health.cn/Article/239/82847…關節疼痛,攣急緊繃為主要表現為「痛痹」。 **著痺:**由濕氣造成關節沉重,僵硬麻木為主為「著痺」。 **關節炎好發2大體質:氣虛濕盛體質、濕熱內蘊體質** 賴博政中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/138/85024…,循環下降,容易造成下肢甚至全身性的水腫,中醫則選擇調脾胃除濕氣消水腫的穴位埋線,如:豐隆、水分、中脘等。 4.作息不正常,喜歡熬夜、失眠、睡眠品質不佳或睡眠時間不足的人…
http://www.top1health.cn/Article/248/85057近期正值季節交替,日夜溫差變化大,經常間歇降雨濕氣加重。如此不穩定的天氣,讓有鼻過敏的孩童出現「哈啾」不斷、鼻水「共共流」;晚上又鼻塞到難以入睡影響睡眠品質,這讓家長感到相當心疼及…
http://www.top1health.cn/Article/232/84792…等區域。建議,洗完澡後立即打開浴室的排風扇,以幫助去除室內的濕氣。 另外,也建議使用除濕機,減少空氣中的水分,並抑制刺激性黴菌的生長。除濕機有多種加濕器選項,可幫助保持恆定的濕度…
http://www.top1health.cn/Article/248/84686…、經期水腫困擾?中醫:「經行浮腫」小心是脾腎陽虛體質,釀體內濕氣太重惹禍** 不過,究竟為什麼每次大姨媽來臨前一週左右,或生理期報到時,婦女朋友就特別容易出現上述水腫症狀、表現,…
http://www.top1health.cn/Article/259/84023…* 我們整個後背到整個下肢都屬於膀胱經的位置,若因為寒氣、濕氣入侵膀胱經並長期累積,而產生膀胱經寒濕。因中醫理論「寒主收引」、「濕性重濁」,寒邪濕邪的特性會造成人體肌肉筋骨呈現緊…
http://www.top1health.cn/Article/239/83715…、西伯利亞的大陸冷氣團與赤道濕暖氣流交集於台灣時,會夾帶高度濕氣,形成極度濕冷與高密度的氣團也就是所謂冷鋒。這樣的特殊氣候條件極可能就是為何每年台灣冬季癲癇病患就診人次明顯升高的原…
http://www.top1health.cn/Article/236/83883…還隱藏著高熱量的奶油;建議服用祛痰利濕的中藥,排除臟腑深層的濕氣,避免痰濕在體內不斷聚積。 **《腸胃鬱熱》** *****食慾極佳,吃再多也不飽,甜油辣炸都不忌口。 *…
http://www.top1health.cn/Article/82/83829…尤其秋冬溫差大、濕度高,容易使其變得躁動不安,甚至易怒,而且濕氣重的環境也容易帶來黴菌、塵蟎,長期接觸會引發其他疾病。因此,維護舒適的居家生活環境很重要,可適度利用除濕機將室內相對…
http://www.top1health.cn/Article/232/83801…。 **寒濕型:** 寒濕型則是由於冬季下雨多,外界濕氣高,對比春夏陽氣較為減弱,若又喝水過量,或是過食精緻澱粉與甜食,便可能導致體內水濕代謝速度變慢,進而讓濕氣影響清陽的…
http://www.top1health.cn/Article/248/82236