滑手機 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「滑手機」搜尋結果

總共找到 440 筆符合關鍵字「滑手機」的資料

房間總是凌亂不堪，再大也不夠用？學會4收納術空間常保清爽、潔淨

…理，卻壓根兒懶得去學。什麼？你說你很忙？可是你卻有空滑手機、打遊戲、看電視？挪點時間去整理吧，不然就花錢請人代勞囉！  ![][188266]…
http://www.top1health.cn/Article/318/80713
老婆懷孕了？準爸爸產檢3NG行為別犯，做對5件事化身神隊友

…醒準爸爸們不要犯同樣的錯誤喔！ **NG1：沒完沒了地滑手機** 永遠都在滑手機，總是不停地講電話，是準爸爸在候診區最常做的事，不但等待產檢時頭也不抬，連進了診間也捨不得放…
http://www.top1health.cn/Article/17/80635
90%的痔瘡都能自癒！排便習慣好、訓練排便肌群，才能真正根治痔瘡

…掌握規律，就能抓住節奏。另外，排便時請不要一邊看書或滑手機，一有便意進入廁所，務必在五至七分鐘內將直腸排空，才能減少肛門持續受壓的時間。尊重便意，就是尊重自己的身體給予的訊…
http://www.top1health.cn/Article/30/80664
不再失之交「臂」！高醫再度完成手臂移植手術，挑戰極限

…現已能穿針、剝蝦、打繩結、提東西、騎單車等；另1名也能開車、滑手機，新手功能恢復良好。 **移植醫學不斷突破，未來臉部移植手術令人期待！** 移植醫學不斷突破，令人期待！高…
http://www.top1health.cn/Article/241/80657
頸椎病年輕化除了手機使用過度，髮型也有關係？掌握4關鍵因素助預防

…出現一些問題。不管在做什麼事情他的頭一定是歪著，不管是在低頭滑手機，還是跟人面對面說話，因為歪著頭，頸椎就一定是歪的，更何況還要滑手機？因此如果想要留一些特殊偏向單邊的髮型或是單邊…
http://www.top1health.cn/Article/343/80477
陪孩子玩遊戲這5種行為超NG！專家：0～3歲這樣玩，對孩子最好

…後，下次不用父母提醒也會主動去做。 **NG行為5.狂滑手機，無視／隨便應付孩子的要求** **專家說：**前面提到父母在孩子玩遊戲時應該避免過度干涉，這裡說的「不干涉」指…
http://www.top1health.cn/Article/213/80609
久坐鬧痔瘡、便便帶血？不想「菊花」好痛，4體質調理方法大不同

…造成直腸粘膜與肌肉層分離脫出、產生痔瘡。另外，習慣在蹲廁所時滑手機、閱讀書報，也是誘發痔瘡的不良習慣之一。 **原因3／久站、久坐：**日常生活經常久站、久坐，或是長期負重遠…
http://www.top1health.cn/Article/239/80397
消除疲勞這樣做最有效！一次公開適合各種脈象的洗澡與睡眠訣竅

… 身體總是有熱、過度思考的火山熔岩脈的人，則絕對不能在睡前滑手機、打電腦或是看電視。因為外界刺激容易使身體產生熱，讓人更覺疲勞，所以請務必遠離。再者，由於萵苣中含有的萵苣…
http://www.top1health.cn/Article/76/80282
年紀越大越睡不好，我該怎麼辦？醫師談老年失眠

…掌握下列原則：只有在想睡時才上床、禁止在床上做其他事情（像是滑手機、看電視）、躺超過半小時還沒睡就要離開床（等到睡意濃的時候再回到床）。如此持續操作，才能讓我們的身體一接觸到床，就…
http://www.top1health.cn/Article/76/79170
伴侶有這4跡象，小心關係不再！這樣做找回熱戀感，再愛彼此一遍

…在，而忘了適度為這段感情製造些驚喜與浪漫。 ![約會常各自滑手機、分心做自己的事，忘了把注意力留給愛人、另一半，這些都是關係亮紅燈的訊號。][185206] **跡象1…
http://www.top1health.cn/Article/262/79121
上班族頭痛問題出在這！兩樣東西讓你從根本解決問題

…太陽穴的肌肉緊繃。工作過勞、壓力、失眠，固定不動的姿勢、低頭滑手機都是常見原因。一位從事金融業的患者，就跟我抱怨頭痛困擾他多年，兩側太陽穴總是痠脹，雖然睡覺後有改善，但一使用電腦、…
http://www.top1health.cn/Article/167/79146
眼睛痠、肩頸僵硬？小心青光眼警訊　杜絕高眼壓中醫有妙招

…持大便暢通。其次，生活應放慢步調，多讓眼睛休息，少看電視，少滑手機等，少讓眼睛暴露在強光、閃光下。若因在空氣不良或粉塵環境中，眼睛感到刺激、灼熱或脹腫時，處理的第一步應是去洗洗臉，…
http://www.top1health.cn/Article/239/78070
減重最佳神隊友，少不了紓壓！瑜伽這1招躺平，改善失眠、甩壓力、不肥胖

… **《小提醒》：** 搭上公車、捷運，別只顧著找座位、滑手機。利用通車的時間，可以進行單腳站立的伸展動作，不僅能刺激腦部，同時也能鍛鍊平衡感、腿部的肌力，讓身體協調性更加靈活…
http://www.top1health.cn/Article/248/77991
遠離扳機手、媽媽手等「手疾」　醫師教你有智慧地使用智慧型手機

…過智慧型手機完成，手機不離身成為許多人不得不的生活習慣，低頭滑手機是現代人最貼切的寫照。 ![][184622] 然而使用智慧型手機改變現今的生活型態，同時這個改變也產…
http://www.top1health.cn/Article/238/77980
臉色雪白有「痔」難伸！最新組織凝集儀痔瘡切除術，降低疼痛感、恢復快

…度用力，或是上廁所時間過久，更應該專心如廁，避免閱讀書報或是滑手機。
http://www.top1health.cn/Article/248/77853

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