…屁** 在中醫認為,經常性的放屁並非是在排毒,而是腸道消化不良,或是腸道壞菌太多時所引起的。正常來說,一天的放屁次數在十四~二十六次皆屬正常範圍,若超過這個數字就代表多屁。當…
http://www.top1health.cn/Article/248/87768…也可能感到不適。比如,有些女生月經期間,常出現嘔吐、拉肚子、消化不良等症狀,若此時又喝刺激性較強的咖啡,就會加重腸胃道症狀,因此,這種體質的女性應避免在生理期喝咖啡。 非生理…
http://www.top1health.cn/Article/138/87646…。 陳建華主任提醒:「惡性大腸阻塞初期的症狀類似便祕或消化不良,不易察覺;然而,若未及時處置,恐造成腸道過度擴張、脹大,引發腸穿孔、腸壞死及敗血症等嚴重併發症,不可不慎!」呼…
http://www.top1health.cn/Article/233/87563…。低溫會刺激胃酸,但胃部蠕動反而減緩,食物容易積滯,對於平常消化不良或食慾不振者,恢復胃腸功能是冬天進補的重點。四神湯是一帖常見而好用的藥材,其中的組成:茯苓、淮山藥、蓮子、芡實,…
http://www.top1health.cn/Article/248/87359…的人正餐往往沒食慾,但喜歡吃甜食或是飲料,容易覺得疲憊身重、消化不良;晨起臉部浮腫、夜間下肢水腫,肥胖部位多分布在腹部、臀部及大腿。 調理方向:可從事會讓身體輕微發汗的運動。例如…
http://www.top1health.cn/Article/138/87127…利,更需要顧健康。必備的三牲往往含有高油脂、高蛋白,容易釀成消化不良、脹氣甚至便祕。營養師表示,建議應多準備富含酵素、膳食纖維以及維生素C的「四果」包括奇異果、木瓜、蘋果等,不但享…
http://www.top1health.cn/Article/320/86505…、腹痛怎麼辦?」 對此,孫語霙營養師也進一步解答,擔心消化不良的人,首先應先避開食用炸雞、炸豬排等油炸、富含高油脂,需要分泌大量胃酸才能消化的食物,改為攝取「小分量」或「液體…
http://www.top1health.cn/Article/140/86271…年人原本有運動習慣,因為突然中斷運動,開始出現腸胃蠕動減慢、消化不良、便祕等腸胃不適症狀,於是求助中醫。中醫師建議,針對這一些疫情期最特殊的病號,不妨在家做踏步運動,並配合自我按摩…
http://www.top1health.cn/Article/248/86191…修復保健全書——用簡單動作活化迷走神經,緩解負面情緒、疼痛、消化不良、行動困難、壓力症候群,促進細胞更新》一書**
http://www.top1health.cn/Article/167/86085…而會影響生長激素的分泌,阻礙瘦身的效果,二是本身患有胃潰瘍、消化不良的人,千萬別在飯前喝水,這麼做會稀釋胃液導致消化不良。最後則是水腫體質,睡前如果喝了水隔天臉會浮腫的,建議還是在…
http://www.top1health.cn/Article/292/86015…弱的人,拿不定主意的人,注意無法集中或容易因為神經緊張,導致消化不良、胃食道逆流及潰瘍的人,羅勒精油可以強化自信及心理的能量。 **牛蒡:**對於濕疹、乾癬、皮膚炎效果很好,…
http://www.top1health.cn/Article/248/85943…,但長期酗酒恐怕讓胃黏膜持續處在充血的狀態,演變成慢性胃炎或消化不良。菸草中的尼古丁、焦油和化學物質,同樣會導致胃炎或胃潰瘍。 以上皆會讓胃功能一點一滴流失,間接促使胃癌的發…
http://www.top1health.cn/Article/30/85527…不足。飯後散步易使胃蠕動減緩,導致胃功能紊亂,甚至引發胃脹、消化不良、胃痛等症狀。 **本文出自世茂出版《胃也可以很舒服:藥物、按摩、飲食、運動,自療養胃實踐書》一書**
http://www.top1health.cn/Article/144/85077很多老年人,因為年紀大了,脾胃功能逐漸減弱,經常會出現消化不良、腹瀉等問題。老年人的脾胃越來越虛弱,那麼要用什麼方法能讓老年人的脾胃功能有所好轉呢?這裡向大家推薦兩個健脾胃的小動作…
http://www.top1health.cn/Article/144/84874…源,但若是攝取過量,會導致一天脂肪量攝取過多,可能出現腹脹、消化不良、血糖與血脂升高、熱量攝取過多、肥胖等問題,影響健康。 ![為了搶吃「壽司郎」免費美味鮭魚壽司,不少人爭先改名…
http://www.top1health.cn/Article/320/84751