…**No.4:氣血不足** **女人補氣生血很重要** 氣血虛弱引起的經痛不是劇痛,而是沉沉的、綿綿的痛,容易頭暈或輕微頭痛。這類少女除了經痛之外,還可能出現疲憊乏力、畏寒肢冷…
http://www.top1health.cn/Article/324/29247…泡發育不好的女性也有幫助。 **阿膠** 阿膠較適合氣血虛的女性,主要針對月經量少、頭暈、手腳冰冷等症狀,氣血虛會影響受孕。每日用勺子挖一勺放入杯中加熱水沖服,可以補氣血、…
http://www.top1health.cn/Article/324/29184…的食材,且有去腥、增進食慾的效果,但仍不可大量多食,特別是有氣血虛弱問題的年長者,不宜短時間內過量攝取,以免引起氣虛血燥的狀況產生。 <!--more--> **最佳配…
http://www.top1health.cn/Article/101/28891…肌肉在缺少活動的情況下,恐使該部位血液循環速率急速下降,造成氣血虛弱、氣滯血瘀的問題發生,導致多餘的水分、脂肪無法有效被代謝排除,積累於此,進而造成手臂贅肉的產生。 **學女…
http://www.top1health.cn/Article/82/28758…的擦澡水,不一定適合每個產後媽咪。另外,由於媽咪剛生完寶寶,氣血虛弱,擦澡時要避免著涼,也要避免影響到傷口。
http://www.top1health.cn/Article/248/28538…調經、減緩女性更年期不適症狀。不過,提醒民眾,紫河車比較適合氣血虛弱的患者,而且過量攝取可能導致子宮肌瘤、子宮內膜異位、乳房纖維囊腫等疾病,建議在專業醫師的指導之下再服用,不要自行…
http://www.top1health.cn/Article/320/28336…,因此防掉髮的調理多在坐月子後期。 由於中醫認為掉髮與氣血虛、肝血不足有很大的關係,調理宜偏重於補肝血,常用中藥材例如何首烏、女貞子、旱蓮草和芝麻。黃慧娟中醫師建議,產婦坐月…
http://www.top1health.cn/Article/18/28307…導下酌加補氣血的中藥材,促進乳腺暢通,幫助豐胸。 **氣血虛弱體質:喝四物花生豬腳湯** 一般來說,產婦豐胸可分為「氣血虛弱」和「氣血瘀滯」兩種體質。氣血虛弱的女性,平…
http://www.top1health.cn/Article/18/28230…合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效,適用於氣血虛損、身體瘦弱者。豬耳的口感非常好,柔韌又脆,味道鮮香不膩。 鮮香的豬耳配上清爽的黃瓜,不僅能夠增強食慾,還十…
http://www.top1health.cn/Article/320/26614…,能導致月經不調的原因比較多,通常痰濕阻滯會引起,氣滯血淤、氣血虛弱也是誘因,與此同時,陰虛同樣會引發月經不調,這是因為陰虛能生燥,損傷了營陰,於是,造成了血海枯涸的現象,從而引起…
http://www.top1health.cn/Article/145/25811…! ![私密處感染是很多女生的困擾,中醫師指出,體質濕熱、氣血虛、肝腎虛的女性較容易感染。][77713] 台灣夏季悶熱潮濕,本來就對女生私密處的保養相當不利,加上時下流行…
http://www.top1health.cn/Article/324/25640…-> ![每星期1次,適度飲用滋腎枸杞排骨湯,有助改善氣血虛弱、肝腎虛損的陽痿型問題。][76385] **★滋腎枸杞排骨湯** **材料:**桂圓1錢、當歸2片、黃耆1…
http://www.top1health.cn/Article/239/25230…的理論來說,手腳容易冰冷、麻木,多是屬於氣血不足的毛病,因為氣血虛所造成的血液運行不暢、血液量不足、新陳代謝率差,造成末梢神經循環不好。手腳冰冷時就算穿了再多的衣服也幫助不大,那是…
http://www.top1health.cn/Article/158/25133…虛生風」者,眼部的搔癢不適現象則是因肝臟虛弱、功能不佳,導致氣血虛弱,血液無法順利供給養分至眼部所致。 **止癢有一套!中醫薰蒸2秘方報你知** 陳潮宗中醫師提供了2款有助…
http://www.top1health.cn/Article/67/25026…勞、舒緩壓力。祛濕、舒筋骨、止痛、補氣生血、養血補氣,適用於氣血虛弱、神倦疲乏等症。 紅 棗+木 瓜+桑 葉=祛濕、舒筋骨、止痛 紅 棗+人 蔘+紅 茶=補氣生血 紅 棗…
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