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「春天」搜尋結果

總共找到 614 筆符合關鍵字「春天」的資料

老是失眠、焦慮怎麼辦？來點竹筍、龍眼這樣調理能見效

…降溫、除身體的熱** 竹筍可以退火、降溫，冷卻身體的熱氣。春天等陽氣正旺的時節，人體中的熱氣若沒能消退，就容易造成失眠，這時候建議多吃竹筍。另外，食用竹筍也可預防宿醉和便祕。一般…
http://www.top1health.cn/Article/76/80249
禁慾越久，精子越強？醫師：別超過X天賞味期才發射！

…天精子變差的情況就會出現；而冬天精子的尾部比較容易異常，因為春天時的精子尾部出現異常的比例會增加，精子一旦尾部變差，活動力也變差；所以，精蟲數量最多的是冬天，再來是春天；精子畸形比…
http://www.top1health.cn/Article/262/74821
對症治「胖」！詳解3大肥胖類型　快看你是哪一種

…家瘦身秘訣，不管幾歲都能瘦！** - 最適合減重的季節是「春天」，但是這也是腸胃容易有問題的季節，加上按摩位於胃部後側、後背中心的「脾俞」穴，調整腸胃健康。 - 習慣吃甜食的糖…
http://www.top1health.cn/Article/101/79150
退化性膝關節炎的救星　一本三代共讀的膝蓋知識繪本

…這「心之列車」翻山越嶺地開著開著，不知不覺開回了一九九九年的春天…… 那一年，為期一週的瑞士伯恩大學附設醫院觀摩學習結束後，在前往德國途中，靈感隨著穿越巴伐利亞黑森林的火車奔…
http://www.top1health.cn/Article/238/79147
在都市叢林裡勾心鬥角累了嗎？給自己來一場「森林癒」吧！

…做森林浴時，總有持續不斷的流水聲作伴。夏天可以聽到蟬鳴唧唧，春天則有山雞的吭吭之聲。風拂葉片颯颯作響，遠處可能聽到瀑布的拍打撲騰，樹鶯的歌聲就在頭頂。自然界的寂靜其實是持續不斷，永…
http://www.top1health.cn/Article/248/78023
精力湯太生冷，腸胃受不了？這樣做兼顧寒熱平衡、養氣補能量

…生活經驗累積，所謂「正月蔥、二月韭」，蔥、韭都是熱性食物，在春天多吃，有助於春陽舒展；正月養肝，綠色入肝，多吃綠色蔬果，可激發生機。至於夏天就要養心，紅色入心，夏天恰是西瓜盛產期，…
http://www.top1health.cn/Article/261/77746
飯後一杯茶，消脂、解油膩？綠茶VS普洱茶大不同，喝對才有幫助

…，適合容易上火的燥熱體質，也特別適宜在春夏時節飲用。尤其是，春天陽氣升發，人體容易出現肝火旺盛問題，而夏天陽氣蓬勃，則容易使心火上炎；此時若能適量飲用綠茶，就能輔助發揮清肝明目、清…
http://www.top1health.cn/Article/239/77704
黑斑狂冒快淡斑〜搽蘆薈凝膠超有效？中醫推荐喝這一味淡斑茶

…年四季對應不同季節，也建議不同的肌膚養生飲食方向： **●春天：**建議多攝取菠菜、萵苣、芹菜、蘿蔔、白菜、蔥、薑等這類蔬菜，以及一些大蒜、韭菜等，可溫補陽氣的食物，才符合春夏養…
http://www.top1health.cn/Article/248/75211
心情低潮好難受？達人教你用「旅遊」讓自己歸零、再出發

…天，都是旅遊日** 常在旅遊論壇上看到網友討論著，到底是要春天賞櫻、秋天賞楓，還是冬天看雪呢？Choyce說，真的不要太設限一定要什麼季節去旅行，就算不是旺季，也有美好的一面等著…
http://www.top1health.cn/Article/197/75129
打噴嚏、酷酷嗽、眼睛癢…家事達人教妳居家防蟎、抗敏小技巧

…疼。家事達人陳安祺老師特別整理出8個防蟎、抗敏的清潔原則。在春天來臨之際，讓我們一起改造居家環境，打造一個寶寶能夠自在呼吸、玩耍的空間！ **做對8件事寶寶不再打噴…
http://www.top1health.cn/Article/25/74991
疲勞、口臭，都是濕氣太重惹禍？吳明珠：薏仁、茯苓排濕高手

春天容易疲勞、犯睏、口臭、頭痛，甚至皮膚油膩、毛孔粗大，更傷腦筋的是會慢慢變肥胖。大家都說：「千寒易去，一濕難除」，危害這一些健康的頭號殺手就是濕氣！哪一些體質的人容易濕氣太重，應…
http://www.top1health.cn/Article/248/73733
白帶多、私密處搔癢好難受？自製漢方甜粥，清熱祛濕甩不適

台灣春天潮濕多雨，尤其是梅雨季來臨時，不僅外出鞋褲濕答答、居家潮濕悶熱，就連人都快要發霉了！中醫師表示，若民眾此時沒有多加留意自身保養，很容易就會導致濕邪入侵，危害身體健康。特別是…
http://www.top1health.cn/Article/324/74928
養肝不踩雷！營養師提供6大飲食原則

春天是最佳「養肝」季節，對於肝臟的養護，正確日常飲食就是最佳良方，該怎麼吃？肝不好的人又該特別注意什麼？營養師提供專業解方。大家耳熟能詳的「春季養肝」，究竟該如何保…
http://www.top1health.cn/Article/320/74838
過敏氣喘、皮膚炎元凶竟是塵蟎！居家除塵蟎靠好幫手

春天換季，常見孩子打噴嚏、流鼻水、咳嗽，甚至皮膚搔癢，原來是誘發過敏不適，更令人擔心的是，可能使氣喘發作。根據台北市衛生局曾經調查發現，室內塵螨的排泄物、五爪螨、動物毛屑，以及蟑螂…
http://www.top1health.cn/Article/242/74847
氣喘逢春易發　小兒氣喘預防、治療秘訣報你知

台灣閩南有一句俗語「春天後母面，欲變一時間」，用來形容目前春天的天氣善變真是貼切。春天忽冷忽熱，早晚溫差大，若再伴隨著春雨濕氣加重，加上正值花草樹木開花季節，空氣中散布著花粉及汙染…
http://www.top1health.cn/Article/62/73781

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