抬頭 | 搜尋結果 | 華人健康網

「抬頭」搜尋結果

總共找到 550 筆符合關鍵字「抬頭」的資料

臉部顯老6元凶！專業醫美醫師教你這樣保養肌膚

…令紋加深、臉頰凹陷等，肌肉長期擠壓，導致膠原蛋白流失，還會使抬頭紋、魚尾紋等動態皺紋變成持久性皺紋。最後，當整個肌膚膠原流失使得彈力和支撐力都不足時，就會變成下垂，導致中老年人的皮…
http://www.top1health.cn/Article/324/77845
高纖飲料，真能吃進纖維質？飲食掌握4技巧更有助達標

…天氣逐漸炎熱，民眾開始喜歡喝冷飲來降溫，市場看準民眾健康意識抬頭，瓶裝飲料市場出現新的競爭趨勢，紛紛在飲料裡加入「膳食纖維」，包括汽水、優酪乳、茶飲等，都加了號稱「能幫助腸胃蠕動，…
http://www.top1health.cn/Article/248/77769
子宮頸是女性「山海關」！抹片檢查子宮頸發炎是什麼？這樣防陰道發炎

「6分鐘護一生」！現代女性健康意識抬頭，所以，子宮頸抹片的篩檢是及早揪出子宮頸癌的重要武器。但是，一般人當收到成績單，抹片報告通知為子宮頸「發炎」，這時候往往緊張的不得了，以為是不…
http://www.top1health.cn/Article/248/75538
保護脖子保護健康！落枕、頭痛頸椎病有10徵兆，6要訣助預防

…習頸椎操：端坐，全身不動，單單進行頭部運動即可，分別做低頭、抬頭、頭左轉、頭右轉、頭前伸、頭後縮、頭順時針環繞、頭逆時針環繞動作。每次堅持5分鐘，動作要輕緩、柔和。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/76595
不是中風，手麻腳麻哪裡有毛病？3警訊揪出椎間盤突出

…硬、痠麻疼痛。 2.打噴嚏或咳嗽時，麻痛感會加劇。 3.抬頭時，手臂有一股痠痛與疼痛。若對椎間盤突出掉以輕心，不僅可能惡化，連握筆、扣鈕扣這種日常行為都可能辦不到，…
http://www.top1health.cn/Article/248/75377
孩子到1歲還不會爬？協助寶寶爬行．從3件事做起

…於孩子日後學習爬行。鄒靜芬治療師建議，寶寶大約2、3個月大，抬頭的動作做得比較好時，可以適時練習趴的動作。 2.協助支撐寶寶腹部當寶寶趴姿做得比較熟練，家長可讓孩子嘗試…
http://www.top1health.cn/Article/251/75475
吃糙米飯減肥又養生？有這體質問題，吃白米飯更好

當代養生意識抬頭，大家應該很常在餐廳遇到服務生問：「請問要糙米飯，還是白米飯？」先說，如果是我一定選「白米飯」。 ![][200421] ![][171255] …
http://www.top1health.cn/Article/101/75338
白冰冰顏面神經麻痺　季節交替易好發，中醫推加味薑茶助預防

…經是支配臉部表情的顏面神經。因此，臨床上患者常會出現臉部單側抬頭紋減少、眼瞼閉合不全、法令紋減少、嘴角歪斜等面部表情異常的症狀，甚至有可能伴隨味覺、聽覺、淚水異常及耳後疼痛感等不適…
http://www.top1health.cn/Article/239/75031
腹式呼吸8大好處！搭配2招筋絡伸展，減脂瘦腹

… 初學者可試著將一手掌輕置於胸腔，另一手掌置於腹腔上方，抬頭挺胸，全身放鬆。並記得吸氣時腹部凸起，呼氣時腹部自然凹下，將注意力集中在呼吸上面，適當的呼吸次數是每分鐘約5次左右（…
http://www.top1health.cn/Article/250/74827
頸椎手術日新月異　人工椎間盤置換保留活動度

…變。像是上班族、低頭族、家庭主婦、油漆工……等族群，因經常性抬頭、仰頭，而出現頸椎低位處的5、6、7節退化。對於神經壓迫症狀嚴重、椎間盤有不可逆之壓迫情形，或神經壓迫症狀影…
http://www.top1health.cn/Article/38/72685
「性」福指數及格嗎？泌尿科醫師解析各年齡男性難以啟齒的痛

…】** **原因：**這年紀的男性朋友，「小弟弟」之所以難抬頭，有些是源自於心因性勃起功能障礙引起；其成因可能和身心理狀況不佳，或是以往挫折的經驗，導致對性愛失望、焦慮及壓力產生…
http://www.top1health.cn/Article/4/72671
女明星怕「崩塌」離不開玻尿酸？醫師：6要訣防塑膠臉、蠟像臉

女明星最怕在鏡頭前臉部肌膚「落漆」，像是出現魚尾紋、抬頭紋等，肌膚就如同一片沙漠！但是，也有不少人因錯誤使用，導致臉部「崩塌」。已逝的南韓「電風扇阿姨」韓慧景，就因為年輕時過度整形…
http://www.top1health.cn/Article/249/71477
經常頸部僵硬，可能是脊椎出問題！做這2動作自我檢查

…脊椎的動作一旦不正確，就很容易引起肩頸僵硬、腰痛，不容易維持抬頭挺胸、青春洋溢的姿勢。 ![][163319] **CHECK！弓起背，額頭能碰到膝蓋嗎？** **檢查脊…
http://www.top1health.cn/Article/318/71470
小心「隱形殺手」心肌梗塞就在你身邊

近年來，民眾的健康意識抬頭，相信大家對於「心肌梗塞」這個詞不陌生，但是別以為心肌梗塞離你很遠唷！而且你知道嗎？心肌梗塞發生前可能有些前兆！女性的前兆更不一定是你所知道的典型症狀－胸…
http://www.top1health.cn/Article/28/71447
受夠言語暴力了？學會「這些」方法讓你不用再忍受！

…清了什麼？回應言語暴力時，應該堅定、清楚地說話，抬頭挺胸，直視對方，深呼吸，讓腹部隨吸入的空氣而擴張。學習辨識、回應言語暴力，需要一定的時間、精力、努力、決心與付出…
http://www.top1health.cn/Article/245/71406