憂鬱焦慮 | 搜尋結果

「憂鬱焦慮」搜尋結果

總共找到 169 筆符合關鍵字「憂鬱焦慮」的資料

慢性疲勞非老化！抗老你對了嗎？

當人常感嘆體力大不如前，總覺得工作疲勞容易倦累，身體又時常這裡酸那裡痛，是老了嗎？還是出現了慢性疲勞症候群？老化會影響身心健康，努力打好「肌」礎，做好心理調適，讓自己「優活」到老，…
http://www.top1health.cn/Article/248/25312
壓力大不會笑？每天對鏡微笑1分鐘

…大眼睛和小V臉，審美觀趨於一致，許多青少女常因外在眼光而產生憂鬱焦慮、沒自信，嚴重者會激烈節食，演變為厭食症。 **快樂有方法：寫心情日記、運動、照鏡子稱讚自己** 對…
http://www.top1health.cn/Article/236/25103
防憂鬱無國界！1分鐘線上情緒檢測

網路就像水一樣，能夠覆舟，亦能載舟！從鄭捷北捷喋血案到張彥文情殺女友事件，主嫌都有重度網路使用的傾向，加深民眾對網路使用的負面觀感。不過，多年致力於憂鬱防治的董氏基金會和澳洲Bey…
http://www.top1health.cn/Article/74/21374
撞擊慎防腦外傷！5大症狀自我檢視

腦部曾受撞擊的患者，若出現頭暈、頭痛、平衡感變差、記憶力衰退、睡眠障礙等5項症狀不要輕忽。當心！可能是輕度腦外傷所引起，若不加以理會、治療，任由上述症狀反覆發生，恐影響睡眠品質、干…
http://www.top1health.cn/Article/38/20198
小心老爸也憂鬱！陪伴傾聽5招搞定

…醫院一項調查發現，在身心門診科中，每日有高達1成中年男性，因憂鬱焦慮情緒求診，其中又以壓力、失眠、酗酒行為表現居多，醫師指出，「多陪伴」與「多傾聽」是幫助老爸走過情緒障礙的良藥妙方…
http://www.top1health.cn/Article/132/19725
乾癬=慢性病！遵醫囑「癬」中求勝

皮膚科門診中，乾癬是一常見病灶。據統計，目前台灣約有6萬名乾癬患者，其中1萬2千名屬於中重度乾癬，需要積極治療。醫師指出，乾癬如同糖尿病、高血壓等慢性病，病友在面對疾病需要長期抗戰…
http://www.top1health.cn/Article/49/18558
更年期心悸睡不著　補充女性荷爾蒙

…豆、番薯、酸棗、百合、蓮子等食物。百合粥、蓮子粥，有助於改善憂鬱焦慮的情緒。 **更年期加強保健意識　均衡飲食多運動** 更年期是女性一生必經的過程，同時也是邁入老年期的準…
http://www.top1health.cn/Article/11/18434
頭皮長硬殼　乾癬沒完沒了4招照護

天氣冷颼颼，民眾如果頭皮紅又癢、頭皮屑增加，小心罹患乾癬症，甚至有患者頭皮上總會長出類似安全帽般的白色硬殼。醫師指出，乾癬雖然無法根治，卻可以有效控制，由於傳統治療方法需要較長的時…
http://www.top1health.cn/Article/132/18064
公主病上身！高壓氧揮別纖維肌痛症

莫名全身痛，小心「公主病」上身！1名48歲吳姓女士，乳癌化療後，飽受俗稱公主病的「纖維肌痛症」所苦，直到醫師給予高壓氧治療，始讓疼痛感獲得緩解。醫師指出，高壓氧就是將病人置於1大氣…
http://www.top1health.cn/Article/132/17715
「癌」從口入！飲食習慣自我檢測

我們已經知道了飲食與癌症的發生有著密切的關係，但是，什麼樣的飲食習慣容易導致癌症呢？讓我們一起來看看，現實生活中自己是否存在導致癌症的不良習慣。 **喜歡吃過燙的食物** …
http://www.top1health.cn/Article/320/17494
電腦奴隸！18％工程師網路成癮

1名40歲婦女抱怨，擔任工程師的先生，每天下班回家就上網玩線上遊戲與聊天室，兩人無法好好交心，因備受冷落而日漸憂鬱。研究也發現資訊力強的工程師，18％出現網路成癮，機率比一般人高，…
http://www.top1health.cn/Article/245/17321
女失眠多因更年期　適度補充荷爾蒙

工作難找、物價連番漲，加上沈重的工作與生活壓力，常壓得人喘不過氣，睡眠門診發現，有失眠問題的人日增。根據一項調查指出，全台約有四分之一的人曾有失眠症狀，從失眠人數增加到求診增多來看…
http://www.top1health.cn/Article/76/17170
憂鬱症還是更年期？辨別有簡單方法

文／劉育豪一位50多歲的醫生，有一陣子工作不順遂，情緒不穩定、沒精神，後來甚至倦於工作，太太覺得症狀與男性更年期相似，勸他就醫。抽血檢驗指出睪固酮偏低，問卷也顯示有老化症狀，而…
http://www.top1health.cn/Article/235/16381
學生手抖　楊聰財：集體歇思底里症

…員，都經歷了類似的症狀。 ##[★《吃乳酪好心情》改善憂鬱焦慮症](http://www.top1health.com/Article/245/15555)##
http://www.top1health.cn/Article/245/16300
中秋用藥不吃柚　4類藥品看仔細

中秋連假來臨，不少人家中肯定陸續開始出現親朋好友互送的文旦、月餅等應景食物，但美食佳餚同歡時，一不小心可能就讓藥物與柚子產生交互作用。藥師提醒，柚子與葡萄柚含有類黃酮，會抑制體內肝…
http://www.top1health.cn/Article/80/15634