…和自我,在每一秒鐘你都是自由的。」黑黑一直以來深受被原生家庭情感綁架的苦,失業期間得了憂鬱症,他說自己其實是自由的,卻被恐懼、自尊、在意別人給困住。盧廣仲可以做到,他也可以,於是起…
http://www.top1health.cn/Article/74/83450…經變了。人們發現自己變得過於依賴行動裝置,開始在生理、心理和情感方面付出代價。 科技大老也知道這一點。在二〇一八年五月,Google執行長桑德爾‧皮查伊(Sundar Pic…
http://www.top1health.cn/Article/318/83340疾病管制署表示,近期國內0至6歲幼兒急性腹瀉與類流感就診人次,均較中秋連續假期前上升!此外,近期呼吸道融合病毒陽性件數也呈明顯上升。疾管署呼籲,目前已進入腸胃炎與類流感好發季節,提…
http://www.top1health.cn/Article/61/83257…名「蓋拉蒂」。不久,人們發現這位國王愛上了自己傾注全部心血和情感的塑像,並喃喃禱告期望塑像復活。上帝聽到了畢馬龍的讚美和期待,於是使象牙塑像獲得了生命,成為了他夢寐以求的伴侶。 …
http://www.top1health.cn/Article/304/83188…多公斤。他的長姐刻意關心他,到底發生了怎麼回事?他長期壓抑的情感和祕密終於全部爆發了。而且當下就跟他的大姐坦承,他是同性戀,並希望她能夠替他保守這個祕密。不要讓父母親知道,怕他們會…
http://www.top1health.cn/Article/263/83170…場狀況也可相互分享,多支持、少說教,一起分攤壓力,也有助凝聚情感。 除此之外,民眾在壓力來襲時,也不妨可嘗試「放鬆練習」,例如:正念呼吸、腹式呼吸,5至10分鐘即可,在吸氣、…
http://www.top1health.cn/Article/76/83091…以及「當身體照顧在雙方關係中扮演的重要性越來越低時,家庭內的情感關係和互動模式應該如何調整轉換」的家庭關係。 **從小就要尊重孩子意願** 我會建議爸爸媽媽的操作方式是:孩…
http://www.top1health.cn/Article/305/82994…聚之時,茶餘飯後相揪逗陣散步兼賞月,不僅能瘦身苗條、聯繫親友情感,還能降低大腸癌罹患風險,一舉數得。 **《三少》** **少油鹽:**除了少油,建議選用植…
http://www.top1health.cn/Article/261/82996…做夢,是為了幫助前額葉和海馬迴.杏仁核,進行理性與記憶(還有情感)的協調整合。 睡眠不足時,人會吃得比平常多,也會想吃甜食,這也屬於身體失去平衡的現象之一。因此,保持充足的睡…
http://www.top1health.cn/Article/248/82875…深感焦慮,而焦慮可分為兩波,第一波是疫情初期,大家怕被新冠疫情感染或買不到口罩、酒精,而過度憂心,造成焦慮;第二波則是擔心疫情嚴重影響經濟發展,導致被裁員或減薪,也造成民眾的焦慮。…
http://www.top1health.cn/Article/29/82737…壓力積累在內心,不但自己難受,還可能遷怒到身邊親友,造成彼此情感上的傷害。 衛生福利部草屯療養院臨床心理師陳鈺弦表示,董氏基金會於2017年公布六都民眾心理健康調查,面臨壓力…
http://www.top1health.cn/Article/248/82609…企圖者約是男性的兩倍,年齡層為35-39歲者占率較高,其中以情感與人際關係、精神健康與物質濫用及工作經濟因素為主要原因。 相關高風險因子包含:嚴重身體疾病、酒精或藥物濫用、曾…
http://www.top1health.cn/Article/245/82565…此一區塊則包括了能讓生活順利運轉的任務和計畫。個人區塊是關於情感需求的部分;家庭區塊則是用來處理我們的基本需求。此一區塊涵蓋了家務與雜事:像是整理家裡、帶孩子參加活動、處理日常大小…
http://www.top1health.cn/Article/145/82563最奇葩的分手理由,你聽過哪些? 比方說:她要養狗,我反對,我們還吵了一架。我說:「狗和我,妳只能二選一。」然後,她選了狗。 ![][194264] 又比如:我往她的花…
http://www.top1health.cn/Article/262/82511…** 女人有四種性高潮種類:陰蒂高潮、陰道高潮、乳頭高潮和情感高潮。「陰蒂高潮」是刺激陰蒂而來,女性也可以靠自慰達到;「陰道高潮」是女人和男人性交時,藉由陰莖摩擦陰道而產生的高潮…
http://www.top1health.cn/Article/262/82486