…离5大发炎地雷食物】** 身体酸痛代表发炎,下列食物要严格忌口,以免症状加剧。 **1.含糖食物:**含糖食物吃多了会使人肥胖,脂肪细胞会持续分泌发炎激素,且肥胖又会增加关…
http://www.top1health.cn/Article/320/80663… 日前桃园市1名陈小姐因为喜爱吃柿饼,感觉滋味香甜,却没有忌口一次吃了4颗柿饼,后来出现恶心、腹胀不适、食欲变差、排便量变少的症状。自行上网查到喝可乐可让状况改善,于是在家喝了几…
http://www.top1health.cn/Article/30/80637…周宗翰中医师呼吁,有子宫肌瘤问题的妇女,在怀孕期间一定要多加忌口,少碰下列3类食物为妙: **寒凉食物:**包含各式冰凉饮品、冰棒,以及生菜沙拉、生鱼片等生冷、未经烹调的食物…
http://www.top1health.cn/Article/259/80627气温变化大,血压也像坐云霄飞车般忽高忽低?究竟避免血压飙高该怎么做?许多人常会认为,高血压就是不要吃太咸就好!但专家提醒,想要避免血压升高,更要注意的是食物中的「钠」,建议有高血压…
http://www.top1health.cn/Article/302/80597…发现脸上狂冒痘?甚至有的人明明已经长痘痘,却仍然挑战吃火锅不忌口。高敏敏营养师表示,本身属于油性肌肤的人要特别注意,因为火锅的食材、汤底,以及沾酱的油脂都不低,摄取太多使皮脂分泌也…
http://www.top1health.cn/Article/101/80508…就可能诱发痛风发生,也因此临床上常会建议有痛风病史的朋友适度忌口,以免不小心害痛风发作。其中,加入大量食材烹煮的火锅,自然也常被贴上「标签」,被列入饮食「黑名单」中。 但有痛…
http://www.top1health.cn/Article/80/80440…颠倒,工作压力也很大,常常搞到体力透支、用脑过度,加上饮食不忌口,特别喜欢吃冰冷的饮食。 就这样,LM小姐的月经开始不规则,有时候三十天来一次,有时候四十天才来一次,自己都摸…
http://www.top1health.cn/Article/259/80264…成甜汤,来增添风味。如果糖尿病病友食用前未多加留意、没有适度忌口,恐对其血糖控制带来负面影响。 **第5类/体重管理:** 虽然桃胶搭配冰糖、鲜奶,甚至水果一同食用,能让它…
http://www.top1health.cn/Article/239/80292…身体配合不同年龄的代谢力,不勉强自己爆汗运动,不逼迫自己饿肚忌口,让中年发福远离你! **饮食建议** - 「咸」、「黏稠」的食物,有助补肾:海带芽、虾子、贝类、鲷鱼、山药…
http://www.top1health.cn/Article/101/79150…除了能减肥、患者身上长脂肪瘤的也能逐步消除。当然这一切都基于忌口的基础上。 **本文出自野人文化《知己:从头到脚,用汉字解说53个身体部位的运行奥祕,掌握中医养生精髓》一书*…
http://www.top1health.cn/Article/145/78054…识,以减少注射过程中可能有的伤害。消费者在进行疗程前,也要先忌口,避开生理期。注射后则要留意伤口的干净与术后照顾,因为即使是针孔,都可能会造成感染,因此选择专业医师与术后保养,都是…
http://www.top1health.cn/Article/324/77843…助经络通畅,经行顺利。 **虚寒体质的人宜对寒凉性食物忌口,包括苦瓜、竹笋、梨子、西瓜等** 至于虚寒体质的人,平常宜对寒凉性食物忌口,包括:苦瓜、竹笋、梨子、西瓜、啤酒、…
http://www.top1health.cn/Article/320/76643…力也很重要。 最重要的是,有减肥需求的朋友,不光要适度忌口,在漫长的减肥过程中,偶尔也可以给自己一些弹性的空间,设定一天什么都能吃的瘦身「美食日」,就是满足口腹之欲及身心需求…
http://www.top1health.cn/Article/101/76642…果痘痘开始发炎,第二步连冰冷、油炸的都不吃。范冰冰也强调,不忌口,擦什么药都没有用。对此,王心眉中医师表示,痘痘长不停,若擦药、保养都没用时,其实这是身体虚寒、内分泌失调的征兆。 …
http://www.top1health.cn/Article/81/76647…是有效避免肌肤遭受反覆刺激的好方法。 **3.饮食适度忌口:**避免食用烤炸辣等辛辣、刺激性的食物,以及鱼、虾、螃蟹、海鲜等发物的摄取,自然有助减少异位性皮肤炎的发生。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/76630