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「小麥」搜尋結果

總共找到 672 筆符合關鍵字「小麥」的資料

天天WFH焦慮失眠、疲倦4招自救！喝養生茶快速精神放鬆

…屬於氣鬱體質。可以使用「紓壓茶飲」，以薄荷、玫瑰花、百合、浮小麥來放鬆身心。][204030] **容易疲倦，早上起床無力？解方：「補氣茶飲」** 中國醫藥大學新竹附設醫院…
http://www.top1health.cn/Article/248/85843
49歲女性衝、任二脈衰弱，3養心養血小方，改善心悸、失眠等更年期症狀

…仁有輕微毒性，不可過量。 **◉甘麥大棗湯** 小麥有柔肝養肝的功效，甘草瀉心火而和胃，大棗調胃，三者一起煎煮，可以甘潤平補、養心調肝，起到養心安神、和中緩急的功效，還…
http://www.top1health.cn/Article/297/85812
焦慮憂鬱飆升，「快樂荷爾蒙」來幫忙！營養師：維生素D、Omega-3助調節情緒

…製造鎂，必需由食物來攝取。黑巧克力、香蕉、深綠色蔬菜、堅果、小麥胚芽等食材皆含有豐富的鎂。 **4.維生素B群：** 維生素B群中的B1、B6 和B12皆與腦部神經機能正常…
http://www.top1health.cn/Article/320/85479
別讓忙碌壓垮妳的生活——補充蛋白質+益生菌，為健康養好「底氣」

…性蛋白質相對來說會是更健康的選擇（註），包含像是大豆、豌豆、小麥這些植物來源。 2.零乳糖、零膽固醇、少添加物：現代人三餐多普遍外食，若想攝取足量的蛋白質，往往也攝取進多餘的脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/320/85253
站著吃飯竟可緩解胃食道逆流？早餐吃哪些食物才養胃？7種養胃秘訣大公開

…。芡汁一般是用太白粉和水攪拌調和而成，有時也會使用綠豆澱粉、小麥澱粉等。這些澱粉、太白粉可在高溫下糊化，具有黏性以及吸水、吸收異味的能力。勾芡過的菜，食用後進入胃壁，可形成保護胃黏…
http://www.top1health.cn/Article/144/85076
【影音版】防大腸息肉長不停必吃木耳、菇類？中醫：喝清腸花草茶消炎、防息肉生長

…、綠色花椰菜、高麗菜、胡蘿蔔、番茄、洋蔥、大蒜、蘆筍、燕麥、小麥、海帶等，都是建議可經常食用的食物。此外，再推荐一道可以作為涼拌的「涼拌木耳海帶絲」，屬於高纖食物，可淨化腸…
http://www.top1health.cn/Article/138/85013
壓力大腎上腺素狂飆，長期分泌恐加速退化性疾病產生！4大方向解決腎上腺問題

…糖果餅乾都是違禁品，甚至麵包、麵條、饅頭、煎餅因為都是由現代小麥製成，含大量支鏈澱粉，極易導致血糖擺盪，也要避免食用；米飯、米粉、豆簽、冬粉、粿條、糖分高的水果因為不含麵粉，會緩和…
http://www.top1health.cn/Article/144/85006
心律不整、冠狀動脈阻塞等心臟問題引心悸？美女中醫：來碗豬心湯，以形補形強心臟

…、紅花、麥冬等則可擴張血管、增加血流量，可多吃黑木耳、桂圓、小麥、山楂、銀耳、百合等食物來安神或補氣，對治療心悸也有益處。如果覺得自己好像心悸了，先不要慌張，測量一下脈搏是否有規律…
http://www.top1health.cn/Article/144/84850
想降血壓，只能靠得舒飲食？研究：全穀類食物替代白飯，6週後改善血壓

…又能夠有效降血壓的飲食法呢？有一項英國研究指出，一天攝取適量小麥、燕麥等全穀類食物，僅僅6週後，即能夠明顯降低血壓。 **低鈉、高鉀食物有助於排除體內鹽分、降低血壓** !…
http://www.top1health.cn/Article/320/84684
防失眠、失智，梳頭有這些驚人好處！中醫：按摩頭皮、輕敲頭逆轉有要訣

…** **【豆麥茶】** **材料︰** 黑豆1兩、浮小麥1兩、蓮子10枚、黑棗10枚、冰糖適量。 **作法︰** 加水約1000㏄同煮，待煮沸後轉小火，煮約10-15分…
http://www.top1health.cn/Article/248/84667
子宮肌瘤愈長愈大怎麼辦？肥胖、月經量多5大體質小心！藥膳茶飲改善

…* **●合歡花麥棗茶** **材料：**合歡花3錢、浮小麥1兩、紅棗5顆剪碎、生甘草2錢(上述三者便是有名的甘麥大棗湯) 、水2000cc。 **作法：** 1.將紅棗剪…
http://www.top1health.cn/Article/248/84560
白天漏尿好尷尬、夜間頻尿害失眠！中醫治療膀胱過動症，頭皮針、安神茶飲補洞

… 平時可以選用緩解情緒、放鬆膀胱肌肉的藥材煮成茶飲，使用浮小麥9克、合歡皮6克、白芍藥9克、炙甘草9克、紅棗5-6顆，加1000cc水小火煮10-15分鐘，放涼白天當茶水喝。
http://www.top1health.cn/Article/248/84543
睡不好竟影響全身？讓中醫師來告訴你，對症調理提升睡眠品質有一套

…備動作，讓她的身體能夠銜接上來。第一週我使用了：浮小麥、炙甘草、紅棗、酸棗仁、川芎、茯苓、知母、龍骨、牡蠣、柴胡、玉金、遠志、黃耆、當歸、生地、白芍、丹皮、桃仁、三七。使…
http://www.top1health.cn/Article/76/84113
美女中醫傳授新年開運好氣色飲食+穴位保養+彩妝內外助攻新年美好第一步

…遮泛紅」、「提亮采」、「飾蠟黃」、「好氣色」、「零暗沉」、「小麥肌」6大校色，調配專屬顏值色彩學。質地水潤、親膚，妝感服貼、明亮，一次滿足所有需求，為肌膚做好所有準備，此外，STE…
http://www.top1health.cn/Article/249/84343
無麩質、低醣、裸食、純素主義…這些新型態飲食療法，你認識幾個？適合你嗎？

…n）俗稱「麵筋」，是存在於許多穀物中的一種蛋白，尤其以大麥、小麥、黑麥等含量特別多；戒斷麩質食物，就是要和麵包、比薩、餅乾、糕點等麵粉製品說再見。小麥磨成粉末，依麩質（蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/320/84125

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