大腦 | 搜尋結果 | 華人健康網

「大腦」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「大腦」的資料

維生素D是雙面刃？國衛院研究：老人長期吃維生素D3，恐增失智症風險

…台灣健保資料庫的分析，發現阿茲海默症小鼠補充維生素D反而加劇大腦的病變以及智能退化。年長者長期服用維生素D發生失智症的風險是未服用者的1.8倍，而失智症患者長期服用維生素D死亡風險…
http://www.top1health.cn/Article/248/89814
幼兒早餐必備的四種營養素，營養師媽媽的六道早餐食譜！

… 一、碳水化合物澱粉是主要的碳水化合物和熱量來源，是提供大腦能量必須的成分，若能來自非精製澱粉當然更好，地瓜、南瓜、馬鈴薯、玉米…都是魚兒早餐的常見項目。二、優質蛋白質 …
http://www.top1health.cn/Article/236/89816
記憶力差、容易憂鬱？原來是缺乏維他命B1、B12、葉酸！

…飲食和精神健康也息息相關。常聽到一句話：「腸道是我們的第二個大腦」，人體最複雜的神經系統是大腦，第二複雜的其實就是在腸道系統。有越來越多的研究指出，腸道系統會影響我們的情緒、思考及…
http://www.top1health.cn/Article/245/89770
職場上遇到不愉快的事怎麼解？催眠抹去不愉快的記憶，成為翻轉的力量

…跟對方同步呼吸，會因鏡像神經元的作用活絡起來而開始模擬對方的大腦，接著就感受到對方喉嚨的難受感與腹部的疼痛感，對方的所有不舒服都直接傳到了我身上。但在這時，我卻想起了以往被欺負…
http://www.top1health.cn/Article/297/89542
每天吃1分排毒小菜...掌握大腦排毒飲食7大規則，排出身體毒素

…會從生活環境和食物中攝取毒素。也許有人會氣餒，「難道現代人的大腦和身體滿滿都是毒？」請放心，體內囤積的毒素可以用食物來排出。不妨從每天吃進排毒食材，減少醣類攝取量，把主食改成「混合…
http://www.top1health.cn/Article/326/89546
熬夜趕工是形成「拖延腦」的原因！提升睡眠品質，解決愛睏腦4要點

…間在輸出上 **愛睏腦實驗1** **透過睡眠整頓大腦** **╳**避免拖延而硬撐不睡覺。 **○**好好睡一覺，整頓好大腦。有些人，事情拖了大半天都沒做，…
http://www.top1health.cn/Article/326/89563
預防失智掌握4大要訣！一天喝3杯薑黃茶，遠離失智

…症與血管型失智症一樣，但其實這些症狀的病因不同。阿茲海默症是大腦皮質細胞退化，病情會持續發展，一旦發病便難以治療。血管型失智症是血管阻塞或爆裂，造成腦中風，只要妥善維持血管健康，便…
http://www.top1health.cn/Article/377/89594
舒緩情緒也需要鎮痛劑！當情緒激動時，不妨寫封情書給自己

…痛，而神經主要是由中樞神經和末梢神經所組成。中樞神經系統包括大腦和脊髓，末梢神經系統是指由腦或脊髓發散到全身，分布呈現樹枝狀的神經細胞。當末梢神經系統受到外部刺激時，會負責將訊息傳…
http://www.top1health.cn/Article/248/89565
你希望自己更風趣、更有錢嗎？每天早上喝咖啡時這樣做...

…跟你對自己、對世界的想法有關。如果你為了得到最好的結果而改寫大腦程式，一定會有收穫。現在機會來了。 ![][214149] 本章涵蓋了一些基本概念，教導你從零開始寫出屬於…
http://www.top1health.cn/Article/337/89530
老狗學不會新把戲？錯的離譜！大腦有神經可塑性

…母」 ![][213961] 自我對話真的能改變大腦的生理構造。人類大腦具有神經可塑性，表示無論年紀多大，大腦都能出現劇烈的變化。這是我們學習新技能的方式，例如彈鋼琴、…
http://www.top1health.cn/Article/248/89452
減緩大腦老化趁現在！過了30歲後，人腦就會開始逐漸萎縮、記憶變差…

**一、大腦由什麼構成？** 為了理解大腦的運作，我們必須先知道腦中有什麼。腦中有許多腦細胞以及提供血液和養分的血管。 ![][213966] **什麼是細胞？** …
http://www.top1health.cn/Article/380/89454
憂鬱症吃藥控制不住？經顱磁刺激活化大腦抗憂鬱

…可能會影響胃口或睡眠，甚至有輕生念頭。 ![經顱磁刺激活化大腦抗憂鬱。（圖片提供／市立聯合醫院松德院區）][213945] 此外，很多憂鬱症會以身心症狀表現，譬如像不明原因…
http://www.top1health.cn/Article/74/89447
油脂有害健康，會讓人發胖？選擇Omega-3脂肪酸好油，防止大腦和身體發炎

…會有脂質攝取不足的問題，必須注意。從不製造毒素，防止大腦和身體炎症的觀點來看，近年來備受矚目的Omega-3脂肪酸、富含油酸的特級初榨橄欖油、以中鏈脂肪酸為主要成分的椰子油…
http://www.top1health.cn/Article/326/89068
蔡炳坤右腦大出血開顱，一週內是關鍵！小心8大危險因子、4招保命學起來

…醫院仁愛院區也於今日早上召開記者會說明，並指出蔡副市長為右側大腦大片出血合併中線偏移，隨後緊急進行開顱手術清除血塊及腦室引流，目前生命徵象穩定，持續鎮靜治療中，未來一週為關鍵觀察期…
http://www.top1health.cn/Article/241/89410
為什麼男性多腹瀉、女性多便祕？腸道功能異常揪元凶，聰明排出理想「香蕉便」

…香醫師在所著的《內臟疲勞修復全書：你聽見身體求救的聲音嗎？從大腦、腸胃、肝臟全面緩解你的不適》新書中表示，根據經驗法則，似乎男性有腹瀉煩惱的人多，女性則是有便祕困擾的人多。這究竟是…
http://www.top1health.cn/Article/30/89265