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「喝」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「喝」的資料-
腎結石要少吃鈣？牢記6招飲食要訣！營養師：草酸鈣結石的人「鈣」要吃夠
…一種，多半於腎臟形成，結石形成的主因是人體攝取水分不夠、不愛喝水、長期水分攝取不足，導致排尿量不足，尿中鹽類的濃度增高，沉澱物增多，就容易形成尿路結石。若是體內又有較小的結石無法隨…
http://www.top1health.cn/Article/240/89568 -
夏天喝冰水消暑減重，3情况恐傷身？中醫：月經喝冰水，恐害經痛
…說「天氣熱胃口差，吃不下飯自然容易瘦」，還有常見迷思如「天熱喝冰水，可以消暑、刺激新陳代謝助減重」。中醫師表示，碰到3種情況喝冰水，反而會引發不適，包括經痛、腸胃不適，甚至免疫力下…
http://www.top1health.cn/Article/320/89548 -
癌症患者預防惡病質，抗癌需要體力，可吃魚油保健、喝雞湯進補嗎？
…間傳說，癌症患者需要多吃魚油、花青素保健食品，甚至要多進補，喝雞湯與喝滴雞精能幫助增加體力。到底癌症患者真的需要這些食品嗎？對癌症病患是好的嗎？來聽看看營養師的分析。 ![許多家…
http://www.top1health.cn/Article/319/89075 -
染疫喉嚨痛到像刀割？醫：多喝水5招緩解喉嚨痛，新冠、感冒都有效
…像刀割，甚至痰滿肺部到咳不出來…。為了快速緩解喉嚨痛，除了多喝水，還有人分享可以吃冰，多吞喉糖，究竟是否正確？擺脫喉嚨痛還有別的好辦法嗎？ ![][212860] *…
http://www.top1health.cn/Article/248/89043 -
久坐不動代謝差，經常便祕害肥胖！減重名醫：5大要訣提升排便力
…如何搶救便祕型肥胖呢？減重名醫提醒，平時注意5大要訣，包括多喝水，也別忘了補充油脂，有助提升排便力！ ![][212792] **有進有出，才能瘦身順利**⠀ 減重名醫宋…
http://www.top1health.cn/Article/248/89003 -
脂肪肝OUT減重最有效！多吃全榖雜糧、多喝水4大訣竅減重，守護您的肝
…最有效！建議透過養成健康生活型態，包括多吃蔬菜、全榖雜糧、多喝白開水，減少含糖飲料，養成均衡飲食習慣。做好體重控制減少肥胖，以降低脂肪肝的發生。 ![][211753] 依…
http://www.top1health.cn/Article/248/88575 -
防疫新生活，智能喝水新趨勢！全家老小做好健康防護，簡單又安心
…生活中建立「健康免疫」防護金鐘罩做起。除了飲食維持均衡，如何喝好水、安全喝水更是重要。飲水能夠讓身體消化、吸收、排泄、循環系統正常，是保持健康免疫力簡單又有效的好方法。而在防疫下，…
http://www.top1health.cn/Article/248/88432 -
多喝水能減重、加速新陳代謝！喝水掌握早午晚6大關鍵時機
…：「人可三日無糧，不能一日缺水。」充分說明補充水分的重要性。喝水好處多多，包括能降低血液的黏稠度，減少血栓、高血壓以及心血管疾病的發生率，還能加速體內的新陳代謝、幫助排毒減肥。如果…
http://www.top1health.cn/Article/101/88458 -
想戒咖啡因來找「茶」！盤點網友熱議十大無咖啡因茶飲
台灣人愛喝茶，但其成分當中的咖啡因含量總是令人在意，不少人擔心喝茶後會影響睡眠品質，而對孕婦而言，也需注意咖啡因攝取量超標，恐影響胎兒發育。因此不少民眾更偏好市面上的「無咖啡因茶飲…
http://www.top1health.cn/Article/320/88462 -
胃食道逆流不能喝茶、吃酸性水果？營養師揭胃食道逆流6大常見迷思
…何保護胃部，坊間卻存在不少迷思。像是有一說：「胃食道逆流不能喝茶？」、「胃食道逆流不能吃酸度較高的水果？」、「胃食道逆流、胃不好，是不是要少吃麵包？」到底真實性如何，讓營養師一次破…
http://www.top1health.cn/Article/30/88438 -
喝茶、咖啡害牙齒不再亮白！告別滿口黃牙，冷光美白VS居家美白
…了解，讓你牙齒不再亮白如新的成因：** 食物染色（例如：喝茶、咖啡、可樂、紅酒、咖哩） 抽菸、吃檳榔 長期使用含氯己定(chlorhexidine) 的漱口水 年齡…
http://www.top1health.cn/Article/237/88254 -
低溫來襲要護「心」，喝酒保暖大NG！牢記6點保健要訣
…或運動，都要注意保暖，然而有的人選擇保暖的方式無奇不有，像是喝酒暖身等NG行為，當心危險上身。 
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