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「告別」搜尋結果

總共找到 498 筆符合關鍵字「告別」的資料

嗯不出來？便祕、痔瘡難解？醫師：5技巧吃對高纖低脂飲食，改善腸道環境

…、非水溶性膳食纖維更加分** 既然如此，想要改善腸道環境、告別便祕窘境，膳食纖維該怎麼吃才好呢？鍾雲霓醫師強調，每餐蔬果占餐食的一半是最佳攝取量！但為什麼餐餐吃夠蔬果這麼重要呢？…
http://www.top1health.cn/Article/248/81058
告別過度加工食品！想讓減醣計劃成功，必須做的14件事情

我永遠忘不了，2016年2月的某天當我4歲女兒艾薇痛苦喊叫吵醒我時的全然驚恐。當時的她痛苦地尖叫：「媽咪！我全身好痛！我下不了床，我無法走路了！媽咪，救我！」我丈夫…
http://www.top1health.cn/Article/101/81033
少年白讓你看來比實際年齡老？除了多吃黑色食物，中醫推旱蓮黑芝麻粥助調養

…舉凡，柑橘類、莓果類等新鮮蔬果和綠茶等都很不錯。 **告別少年白不只何首烏，中醫推DIY「旱蓮黑芝麻粥」補益肝腎** 此外，康涵菁中醫師也補充分享，除了許多人都知道何首烏外…
http://www.top1health.cn/Article/80/80946
想瘦就得挨餓？這樣吃一天五餐，健康享瘦、告別肚子餓

「我想要按照瘦身菜單執行，但總覺得肚子餓、空虛。」對於平時食量較大的人來說，一下子減少食量當然會覺得餓。不過，面對這種情況，只要「分餐進食」就可以解決問題。也就是說…
http://www.top1health.cn/Article/101/80854
對抗細菌、病毒要勤洗手！但第一位提倡洗手的醫生，卻被認為是「醫學叛徒」

…840 年的某天清晨，微風拂面，細雨綿綿。塞麥爾維斯告別了父母，獨自一人踏上了離鄉的馬車。經過4年的刻苦學習，他拿到了維也納大學的醫學博士學位。在導師的推薦下，他來到了維也…
http://www.top1health.cn/Article/232/80856
90%肥胖都是體質太濕惹的禍！中醫傳授3招除濕瘦身法

…層，利用保鮮膜包裹10分鐘後清洗，再塗抹潤膚霜，天天做就可以告別「小腹婆」。不過要特別注意，異位性皮膚炎、濕疹、過敏性膚質皆不宜用生薑按摩，腹瀉或月經來潮時也不宜使用。 **…
http://www.top1health.cn/Article/292/80474
手常接觸水或化學用品，導致乾燥發紅、皸裂疼痛！中醫教你調理告別富貴手

53歲的林先生從事園藝工作，工作需常常接觸水及化學肥料，近來發現手部皮膚反覆乾燥發紅搔癢、變得很粗糙，天氣冷的時候甚至會皸裂疼痛，大大影響了他的工作，百般困擾下前來就診，經診斷為「…
http://www.top1health.cn/Article/239/80671
春節呷好料註定要吃肥？12種靜心好食材適量攝取，幫你清體內廢物

…己留下真正重要的東西。 **◎奇異果：**低GI，助你告別血糖失衡所引起的情緒暴衝。世事已無常，若再加上雲霄飛車式的喜怒無常，那做人還真難。圖個細水長流的快樂，請試試奇異果！…
http://www.top1health.cn/Article/277/80571
年終大掃除免不了腰酸背痛？復健科醫師教你正確姿勢，告別媽媽手、下背痛

年關將近，家家戶戶開始大掃除，讓一年間累績了許多灰塵的家恢復整潔。由於現代多數民眾並非以勞動作為主要工作型態，許多人往往都在過年前的短時間內進行大量的清掃工作，再加上不正確的打掃姿…
http://www.top1health.cn/Article/167/80643
一年四季手腳都冷冰冰？陽虛體質這樣做告別手腳冰冷，不做「冰山美人」

長期工作壓力大，精神緊張，加上平時不注意保暖，就容易造成手腳冰冷，在夏天仍像一支凍硬的冰棒。 **手腳冰冷，「陽虛」是主因** 現代社會節奏加快，競爭日益激烈，生活…
http://www.top1health.cn/Article/239/80625
口臭是火氣大？喝對茶告別壞口氣！跟著中醫師花3分鐘搞懂自己是哪一類型

惱人的口臭問題，讓你總是不敢隨便開口，就怕嘴巴飄出的惡臭燻壞人？即使拼命刷牙、漱口，效果也十分有限？中醫師表示，其實想要改善口臭問題並不難，只要搞清楚自己屬於哪一種體質、口臭發生原…
http://www.top1health.cn/Article/239/80583
家有老貓？貓奴看過來，獸醫師帶你認識貓咪用藥基本知識

…**本文出自台灣東販《愛貓的終末照護：雖然不捨，還是要好好的告別》**
http://www.top1health.cn/Article/246/79124
皮質醇過高會加速老化，自由基產生　吃魚油、按摩做這17事助預防

…調理聖經：哈佛醫師的全方位賀爾蒙療癒法，西方醫學╳漢方草藥，告別老化、肥胖、憂鬱，有效平衡身心》一書**
http://www.top1health.cn/Article/11/79122
皮膚紅腫癢2大殺手：乾燥、過敏！蜂蜜、銀耳是超級天然保濕劑？

… **秋天乾燥「秋老虎」發威　乾燥和過敏是2大殺手** 告別高溫酷熱、油脂分泌多的夏天，進入乾燥的秋天，空氣中水分較少，使得皮膚水分容易快速流失，此外，再加上「秋老虎」持續發威…
http://www.top1health.cn/Article/248/78010
皮質醇過高不只加速老化　阿茲海默症等7大健康風險和它有關

…調理聖經：哈佛醫師的全方位賀爾蒙療癒法，西方醫學╳漢方草藥，告別老化、肥胖、憂鬱，有效平衡身心》一書**
http://www.top1health.cn/Article/11/78067

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