加速新陳代謝 | 搜尋結果

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「加速新陳代謝」搜尋結果

總共找到 145 筆符合關鍵字「加速新陳代謝」的資料

冬天減重正當時　吃對4類燃脂食物

… ![咖哩含有豐富薑黃素，可以幫助身體產熱，促進脂肪燃燒、加速新陳代謝。（攝影／黃志文）][22922] 每到冬天，許多人因為有衣服的屏障，狠很地將瘦身或維持正常體重一事拋之腦…
http://www.top1health.cn/Article/101/9704
冬天減肥良機　聚餐熱量控制3字訣

…謝不好，最好要多補充水份，而且在減肥期間也應多喝水，透過水份加速新陳代謝，將體內的廢物排出體外。建議1天最好攝取2000-2400cc。 ★ 多泡熱水澡：冬天新陳代謝率下降，泡澡…
http://www.top1health.cn/Article/101/9700
小腹婆瘦不了　加速新陳代謝妙方

… **4. 做有氧運動** 增加運動的質與量是加速新陳代謝最直接快速的方法，並且至少達到「每週3次、每次30分、運動後每分鐘心跳達130下以上」，才能鎮有助於健康。有…
http://www.top1health.cn/Article/250/9083
吃麻黃素減肥　英女子壽命剩10年

…輕纖細的身材，因此當在網路上看到1篇減肥心得文指出，麻黃素能加速新陳代謝有效減重，讓她決定選擇服用麻黃素來減肥，一吃就是4年。服用麻黃素後食欲下降，她幾乎不吃早餐與晚餐，長…
http://www.top1health.cn/Article/8113
百香果女！每3人有1人體脂肪率偏高

…沒有喘，即使走1到2個小時，還是沒有用處。必須配合有氧運動，加速新陳代謝，才能燃燒到脂肪，達到長期控制體重的目的。
http://www.top1health.cn/Article/97/7191
調節吸拔力量　拔罐可改善新陳代謝(上)

…，火罐中的溫熱刺激可以使局部皮膚的血管擴張，並促進血液循環，加速新陳代謝，改善局部組織的營養狀態，增強器官組織的活力。這些都對治療疾病有一定的作用和影響。 - 增強白血球的吞…
http://www.top1health.cn/Article/5298
明星激烈減重易傷身　甲殼素助擺脫脂肪

…吃貓食（木天蓼）、斷食、催吐和吃蛔蟲卵等，看似可以抑制食慾，加速新陳代謝，減少脂肪堆積，實際上卻是會對身體造成重大危害的劇烈減重方式。透過服用興奮劑、禁藥減重和含有木天蓼成…
http://www.top1health.cn/Article/5203
關於瘦身，你一定要知道的小技巧(下)

…辣椒素，能在短時間內刺激身體分泌，諸如腎上腺素這樣的荷爾蒙，加速新陳代謝，進而提升身體消耗脂肪的能力。 **早餐一定要吃，才能瘦美美** 你相信嗎？如果想加速新陳代謝和…
http://www.top1health.cn/Article/4337
礁溪幸福溫泉鄉！銀髮族泡湯全部免費

…有很大的助益，尤其是泡溫泉可以消除疲勞、促進血液循環，更可以加速新陳代謝，超多泡湯的好處，讓礁溪猶如「幸福溫泉鄉」。本身也愛泡湯的羅東聖母醫院院長陳永興也應邀出席，他說，近…
http://www.top1health.cn/Article/658
春節健康拉警報　慎防心血管疾病發作

…脂與動物內臟。喝酒宜少量、應拒絕吸菸。運動可以促進血液循環，加速新陳代謝，增加肌肉與血管彈性，每周兩到三次，每次約半小時。避免情緒激動、生氣及動怒。多喝水、多攝取纖維質，預防便秘的…
http://www.top1health.cn/Article/332

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