…店的數值偏高。而人體若攝取過多的反式脂肪極易罹患心血管疾病、冠狀動脈心臟病、糖尿病。 ![早餐店反式脂肪含量偏高!外食族可透過運動、纖維攝取加速毒物代謝][45695] …
http://www.top1health.cn/Article/248/16426…致使血壓增高,使心臟負荷加大,因此可能誘發心血管相關疾病,如冠狀動脈心臟病。老人保護心臟,最好適度補充白色食物。 低溫狀態下,周邊血管收縮,會造成血管阻力及血壓上升,使心…
http://www.top1health.cn/Article/28/15899…攝取過多反式脂肪酸會使血中低密度膽固醇增加,提高心血管疾病、冠狀動脈心臟病的風險,因此應盡量避免攝取過多反式脂肪酸,常見地雷食物,包括酥油、乳瑪琳、氫化油、糕餅類、麵包、速食食品等…
http://www.top1health.cn/Article/33/15219…鈉的症狀,日積月累後也容易增加罹患高血壓、腎臟病、動脈硬化及冠狀動脈心臟病的機率。他也強調,健康的生活習慣必須三者兼顧,飲食均衡、適當運動和充分睡眠。 **全文內容請參考:[…
http://www.top1health.cn/Article/248/13415…血管抽筋的高危險群。 高血壓相關的併發疾病包括腦中風、冠狀動脈心臟病、主動脈剝離、心臟衰竭、腎臟衰竭等,是造成死亡或殘疾的最重要原因。目前也已經清楚瞭解,只要能夠妥善的控制高…
http://www.top1health.cn/Article/28/13336…脂、膽固醇、三酸甘油脂偏高,攝取過量,增加高血壓、動脈硬化、冠狀動脈心臟病、中風機率。另牛肚、大腸頭、牛腰子等內臟類,膽固醇都高得驚人,超級愛吃的人,建議少量吃點滿足口慾即可。
http://www.top1health.cn/Article/248/13258…傷害,因此,務必戒菸。而有研究指出,適度且適量喝酒,可以降低冠狀動脈心臟病風險,所以,有人為了預防心臟病,開始喝酒保健,但卻忽略了「適量」的問題,還有經常性的過量飲酒,反而容易使血…
http://www.top1health.cn/Article/28/12561…個月得到心臟病危險性開始下降,肺功能開始改善;戒菸1年後罹患冠狀動脈心臟病機率可減少一半,而戒菸5年後中風之機率甚至可降低至與不吸菸的人一樣。 **4.節制飲酒:**每天男性不宜…
http://www.top1health.cn/Article/80/12456…,國內長庚醫院心臟內科研究團隊也發現,A型血型的年輕國人罹患冠狀動脈心臟病及發生心肌梗塞的風險,較其他血型增加1倍左右。 ![據長庚研究指出,A型的人較容易罹患心臟血管疾病。(攝…
http://www.top1health.cn/Article/28/12324…族史:**家族中有男性在55歲之前、女性在65歲之前,曾罹患冠狀動脈心臟病、心肌梗塞、缺血性腦中風。 **3. 高血壓:**氣溫變化最容易反應在血壓上,若原本就有高血壓且控制…
http://www.top1health.cn/Article/28/11736…低乳癌風險達43%,男性罹患前列腺癌機率也可減少50%;對於冠狀動脈心臟病(冠心病)的死亡風險,每星期吃魚的人也會低36%。omega-3脂肪酸含量較高的魚類,以每4盎司計算,包括…
http://www.top1health.cn/Article/80/11442…低乳癌風險達43%,男性罹患前列腺癌機率也可減少50%;對於冠狀動脈心臟病(冠心病)的死亡風險,每星期吃魚的人也會低36%。不過要怎麼吃魚才能吃進健康、有效防癌呢? ![魚類是…
http://www.top1health.cn/Article/80/10536…血管疾病而倒下的事件時有所聞,不由得讓人聯想到工時過長是否和冠狀動脈心臟病的發生相關。事實上,「工時長」是國內就業市場的普遍現象,因為工作時間過長而增加的健康風險,值得我們注意。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/10217…意願減少,生活機能也大受影響,所以下肢動脈疾病患者即等同曾患冠狀動脈心臟病,或腦中風的病人,因為心血管疾病復發的風險相當高。 陳怡芝醫師表示,肢動脈阻塞嚴重者,可能造成腳趾頭…
http://www.top1health.cn/Article/28/8542…心臟病的風險開始下降,肺功能也有明顯的改善;戒菸1年後,罹患冠狀動脈心臟病機率減少一半;戒菸5年後中風機率甚至可降低到與不吸菸的人一樣。 而國健局鑒於區域民眾離戒菸門診中心距…
http://www.top1health.cn/Article/8525