魷魚絲 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「魷魚絲」搜尋結果

總共找到 53 筆符合關鍵字「魷魚絲」的資料

春節飲食隱藏肥胖、慢性疾病的風險！掌握「三低一高」訣竅沒煩惱

…可；或是選擇較低熱量且無調味的零食，例如海苔、蒟蒻條、烘烤型魷魚絲、原味堅果等，而堅果建議1天1湯匙；或是將零食換成水果，每次吃1份 (約1個拳頭大小)，1天最多吃2次，同時幫助增…
http://www.top1health.cn/Article/320/93384
愛喝酒容易胖，戒酒一定瘦？趙函穎營養師：關鍵是這3大原因

…飲酒之餘常習慣點上佐以多樣下酒菜，舉凡，熱炒、炸物、花生米、魷魚絲、洋芋片等食物。在飲酒作樂、大快朵頤下，便容易胃口大開、越吃越多，在不知不覺中熱量攝取爆表而不自知。 ##一…
http://www.top1health.cn/Article/324/92195
減肥下午茶不用挨餓！海苔、蒟蒻8款低卡零食，健康吃不怕胖

…質，並有益於腸道中的益生菌生長。 **第三種：烤魚片、魷魚絲** 烤魚片經乾燥後，水分含量降低，營養物質得到濃縮，蛋白質、鐵、鋅等含量都不低。魷魚絲也不錯，蛋白質含量達16…
http://www.top1health.cn/Article/320/91220
【影音版】靜電太多會害水腫、便祕？日醫：吃7大食物快速排除

…栖菜含有非常多的鈣和鉀，依舊是相當優秀的礦物質食材。 **魷魚絲：**用魷魚製成的魷魚絲，很適合當下酒菜，事實上魷魚絲也是很棒的礦物質食材。含有豐富的鋅、銅、鉀、鎂等礦物質，以及…
http://www.top1health.cn/Article/248/91041
過年想補能量，恐變成補熱量！最怕人團圓肚子也跟著圓？

…食用量控制在半碗，盡量選擇鹽分少、有嚼勁的為佳溫馨提醒：魷魚絲（100大卡/把）、鱈魚香絲（70大卡/把） ![圖文來源:張語希營養師][217463] 如何選貨？ …
http://www.top1health.cn/Article/232/91006
年夜飯不吃肥，5要訣少胖3公斤！高敏敏教你一張表看懂年菜熱量

…**乳酸飲料、調和果汁、調味乳、運動飲料。 **點心：**魷魚絲、海苔、堅果。 **3.綠燈區適量即可** **主食：**五穀雜糧飯、煮玉米、蒸蘿蔔糕、芋頭、南瓜、地瓜、…
http://www.top1health.cn/Article/320/90879
小學生的吃手問題可以這樣解決

…麼方法，然後寫在紙上，回去可以試試。他們寫了像是握菜瓜布、吃魷魚絲、抓沙包、咬牛肉乾等等，整個諮詢就在這些看似無厘頭、又感覺有效的方法列表中結束。看著他們離開的背影，突然滴下兩滴感…
http://www.top1health.cn/Article/167/89748
張口卡卡作響、關節疼痛…小心顳顎關節疼痛症候群上身

…循環中任何一因素，再去尋找原因。有此症狀的朋友，暫時要避免吃魷魚絲、牛腱、牛肉乾等需用力咀嚼的零食，因長期間咀嚼有嚼勁的食物，會使症狀加劇，也要避免突然張大口打哈欠及大笑。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/88739
【影音版】水腫、便祕…體內靜電太多啦〜吃納豆、杏鮑菇快速排除

…栖菜含有非常多的鈣和鉀，依舊是相當優秀的礦物質食材。 **魷魚絲：**用魷魚製成的魷魚絲，很適合當下酒菜，事實上魷魚絲也是很棒的礦物質食材。含有豐富的鋅、銅、鉀、鎂等礦物質，以及…
http://www.top1health.cn/Article/138/85416
圓滿的一年，別從肚子開始！4小撇步教你選擇年節好食品、健康吃年菜

…免食用高鹽、高油、高糖的食物，年節期間還是必須忌口，最好遠離魷魚絲、肉乾、蜜餞或油炸類的食物！表一為過年常見零嘴每100大卡熱量，若有吃到下列零嘴，約等於吃了1/3碗飯，因此需限制…
http://www.top1health.cn/Article/80/80644
想要健康過好年？3大安全用藥原則非知不可

…盛佳餚，免不了多吃幾口，許多應景食品，像是年糕、瓜子、肉乾或魷魚絲等，更是過年期間少不了的零嘴點心。大吃大喝，冷熱不忌的結果，腸胃道無福消受，出現噁心嘔吐、腹脹胃痛，甚至腹瀉便秘等…
http://www.top1health.cn/Article/248/72629
水腫、便祕…體內靜電太多啦〜吃納豆、杏鮑菇快速排除

…栖菜含有非常多的鈣和鉀，依舊是相當優秀的礦物質食材。 **魷魚絲：**用魷魚製成的魷魚絲，很適合當下酒菜，事實上魷魚絲也是很棒的礦物質食材。含有豐富的鋅、銅、鉀、鎂等礦物質，以及…
http://www.top1health.cn/Article/31/57256
小禎戒酒甩肉20公斤　營養師：別犯3大NG，才能享瘦

…飲酒之餘常習慣點上佐以多樣下酒菜，舉凡，熱炒、炸物、花生米、魷魚絲、洋芋片等食物。在飲酒作樂、大快朵頤下，便容易胃口大開、越吃越多，在不知不覺中熱量攝取爆表而不自知。 **一…
http://www.top1health.cn/Article/101/57265
不想三高纏身？年節採買、烹飪謹記3秘訣少負擔

…街上常見的糖果類、堅果類（瓜子、開心果）及乾貨類零食（肉乾、魷魚絲），普遍來說，都有含糖、含油、含鈉量偏高的問題。就以開心果來說，每15粒的熱量就有近60大卡，而100公克的魷魚絲…
http://www.top1health.cn/Article/248/56547
一塊貢糖、一根蛋捲就百卡！看懂百卡表，吃對零食不發胖

…、血脂飆升。另外，容易讓人一口接著一口吃不停的肉乾及魷魚絲等，則屬於高鹽、高磷的煙燻類零食。由於含鈉量較高，有高血壓及腎臟疾病、鉀鈉平衡不佳的病友，要特別注意減少攝取，以免…
http://www.top1health.cn/Article/248/56398

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞