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「鱿鱼丝」搜寻结果

总共找到 54 笔符合关键字「鱿鱼丝」的资料

年菜盐分超标，一口年菜3克盐？医示警：3种慢病族群发病风险高

…几乎已达成人每日摄取量上限。此外，传统年节零嘴如瓜子、蜜饯、鱿鱼丝也属于高钠食品，都可能无形中增加身体负担。 ![][231416] ##年菜盐分超标警讯！医：3类人发病风…
http://www.top1health.cn/Article/320/95780
春节饮食隐藏肥胖、慢性疾病的风险！掌握「三低一高」诀窍没烦恼

…可；或是选择较低热量且无调味的零食，例如海苔、蒟蒻条、烘烤型鱿鱼丝、原味坚果等，而坚果建议1天1汤匙；或是将零食换成水果，每次吃1份 (约1个拳头大小)，1天最多吃2次，同时帮助增…
http://www.top1health.cn/Article/320/93384
爱喝酒容易胖，戒酒一定瘦？赵函颖营养师：关键是这3大原因

…饮酒之余常习惯点上佐以多样下酒菜，举凡，热炒、炸物、花生米、鱿鱼丝、洋芋片等食物。在饮酒作乐、大快朵颐下，便容易胃口大开、越吃越多，在不知不觉中热量摄取爆表而不自知。 ##一…
http://www.top1health.cn/Article/324/92195
减肥下午茶不用挨饿！海苔、蒟蒻8款低卡零食，健康吃不怕胖

…质，并有益于肠道中的益生菌生长。 **第三种：烤鱼片、鱿鱼丝** 烤鱼片经干燥后，水分含量降低，营养物质得到浓缩，蛋白质、铁、锌等含量都不低。鱿鱼丝也不错，蛋白质含量达16…
http://www.top1health.cn/Article/320/91220
【影音版】静电太多会害水肿、便祕？日医：吃7大食物快速排除

…栖菜含有非常多的钙和钾，依旧是相当优秀的矿物质食材。 **鱿鱼丝：**用鱿鱼制成的鱿鱼丝，很适合当下酒菜，事实上鱿鱼丝也是很棒的矿物质食材。含有丰富的锌、铜、钾、镁等矿物质，以及…
http://www.top1health.cn/Article/248/91041
过年想补能量，恐变成补热量！最怕人团圆肚子也跟着圆？

…食用量控制在半碗，尽量选择盐分少、有嚼劲的为佳温馨提醒：鱿鱼丝（100大卡/把）、鳕鱼香丝（70大卡/把） ![图文来源:张语希营养师][217463] 如何选货？ …
http://www.top1health.cn/Article/232/91006
年夜饭不吃肥，5要诀少胖3公斤！高敏敏教你一张表看懂年菜热量

…**乳酸饮料、调和果汁、调味乳、运动饮料。 **点心：**鱿鱼丝、海苔、坚果。 **3.绿灯区适量即可** **主食：**五谷杂粮饭、煮玉米、蒸萝卜糕、芋头、南瓜、地瓜、…
http://www.top1health.cn/Article/320/90879
小学生的吃手问题可以这样解决

…么方法，然后写在纸上，回去可以试试。他们写了像是握菜瓜布、吃鱿鱼丝、抓沙包、咬牛肉干等等，整个谘询就在这些看似无厘头、又感觉有效的方法列表中结束。看着他们离开的背影，突然滴下两滴感…
http://www.top1health.cn/Article/167/89748
张口卡卡作响、关节疼痛…小心颞腭关节疼痛症候群上身

…循环中任何一因素，再去寻找原因。有此症状的朋友，暂时要避免吃鱿鱼丝、牛腱、牛肉干等需用力咀嚼的零食，因长期间咀嚼有嚼劲的食物，会使症状加剧，也要避免突然张大口打哈欠及大笑。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/88739
【影音版】水肿、便祕…体内静电太多啦〜吃纳豆、杏鲍菇快速排除

…栖菜含有非常多的钙和钾，依旧是相当优秀的矿物质食材。 **鱿鱼丝：**用鱿鱼制成的鱿鱼丝，很适合当下酒菜，事实上鱿鱼丝也是很棒的矿物质食材。含有丰富的锌、铜、钾、镁等矿物质，以及…
http://www.top1health.cn/Article/138/85416
圆满的一年，别从肚子开始！4小撇步教你选择年节好食品、健康吃年菜

…免食用高盐、高油、高糖的食物，年节期间还是必须忌口，最好远离鱿鱼丝、肉干、蜜饯或油炸类的食物！表一为过年常见零嘴每100大卡热量，若有吃到下列零嘴，约等于吃了1/3碗饭，因此需限制…
http://www.top1health.cn/Article/80/80644
想要健康过好年？3大安全用药原则非知不可

…盛佳肴，免不了多吃几口，许多应景食品，像是年糕、瓜子、肉干或鱿鱼丝等，更是过年期间少不了的零嘴点心。大吃大喝，冷热不忌的结果，肠胃道无福消受，出现恶心呕吐、腹胀胃痛，甚至腹泻便秘等…
http://www.top1health.cn/Article/248/72629
水肿、便祕…体内静电太多啦〜吃纳豆、杏鲍菇快速排除

…栖菜含有非常多的钙和钾，依旧是相当优秀的矿物质食材。 **鱿鱼丝：**用鱿鱼制成的鱿鱼丝，很适合当下酒菜，事实上鱿鱼丝也是很棒的矿物质食材。含有丰富的锌、铜、钾、镁等矿物质，以及…
http://www.top1health.cn/Article/31/57256
小祯戒酒甩肉20公斤　营养师：别犯3大NG，才能享瘦

…饮酒之余常习惯点上佐以多样下酒菜，举凡，热炒、炸物、花生米、鱿鱼丝、洋芋片等食物。在饮酒作乐、大快朵颐下，便容易胃口大开、越吃越多，在不知不觉中热量摄取爆表而不自知。 **一…
http://www.top1health.cn/Article/101/57265
不想三高缠身？年节采买、烹饪谨记3秘诀少负担

…街上常见的糖果类、坚果类（瓜子、开心果）及干货类零食（肉干、鱿鱼丝），普遍来说，都有含糖、含油、含钠量偏高的问题。就以开心果来说，每15粒的热量就有近60大卡，而100公克的鱿鱼丝…
http://www.top1health.cn/Article/248/56547

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