秋冬進補 | 搜尋結果

「秋冬进补」搜寻结果

总共找到 23 笔符合关键字「秋冬进补」的资料

痛风是体内湿气太重？天热易发生？小心4大不当饮食及行为，害痛风上身

…，康涵菁中医师也提到，过去传统大家多会认为痛风，应该多发生在秋冬进补季节，且集中出现于40～60岁左右的中高龄族群身上。然而，随着现代人饮食、生活形态的改变，近来临床也发现，痛风发…
http://www.top1health.cn/Article/239/82532
冬季补身要小心！糖尿病、高血压、肾脏病患者进补前别忘注意这些事

民间俗谚说「秋冬进补，来年打虎」，凸显传统上在秋、冬季必须进补的观念，那么秋意渐浓，你是否已经开始准备「进补」了呢？但你知道吗！在获取食物相对容易的现代中，有许多人反而是补过了头，…
http://www.top1health.cn/Article/302/80455
秋冬养生先「养肾」！暖身进补这样做最有效

冷飕飕的冬天是养肾季节，中医谈肾，主要指的是人体一身的根本，「肾藏精」，我们从出生到长大的生长发育是由父母给的「先天之精」所主宰，全身各个器官系统营养及功能维持靠「脏腑之精」的支撑…
http://www.top1health.cn/Article/277/80235
冬进补担心吃太油爆血管，「洗血脂」就能保健康？

气温下滑，您开始秋冬进补了吗？台湾人爱吃补，姜母鸭、麻油鸡和羊肉炉来者不拒，但这些药膳普遍有热量高的问题，有的人爱吃却怕血脂飙高会「爆血管」，因此接受「洗血脂」的治疗，快速将不好的…
http://www.top1health.cn/Article/240/55991
吃羊肉炉暖中补虚　女中医3秘诀吃补不吃肥

…色汤头，淡淡的中药香气，以及带有独特膻味的软嫩羊肉，一向国人秋冬进补的必吃药膳之一。黄慧娟中医师表示，根据《本草纲目》记载，羊有三四种，入药以青色羖羊为胜，次则乌羊。其中的「青色羖…
http://www.top1health.cn/Article/258/55749
【影音版】抗感冒先养好肠道！胡乱进补，不如蔬果最补

…族和学生，不妨以水果当点心，晚餐多吃蔬菜，果菜汁连渣一起喝，秋冬进补，顾好肠道，其实蔬果最补。
http://www.top1health.cn/Article/355/50323
【影音版】眩晕，反覆发作？吴明珠：吃去痰抗眩粥

…血管疾病的重要诱因。 **4.饮食清淡：**有眩晕症状者，秋冬进补宜清补，建议症状轻者应吃点梨、蜂蜜、芝麻等润肺生津、养阴润燥的食物即可缓解，若症状较重，则需中药调理。另…
http://www.top1health.cn/Article/140/50130
抗感冒先养好肠道！胡乱进补，不如蔬果最补

…族和学生，不妨以水果当点心，晚餐多吃蔬菜，果菜汁连渣一起喝，秋冬进补，顾好肠道，其实蔬果最补。
http://www.top1health.cn/Article/101/46839
眩晕，反覆发作？吴明珠：吃去痰抗眩粥

…血管疾病的重要诱因。 **4.饮食清淡：**有眩晕症状者，秋冬进补宜清补，建议症状轻者应吃点梨、蜂蜜、芝麻等润肺生津、养阴润燥的食物即可缓解，若症状较重，则需中药调理。另…
http://www.top1health.cn/Article/80/46810
冬天才是减肥好时机　瘦身4秘诀

… **2.环境及饮食文化的影响：**秋冬季节不但是华人秋冬进补（饮食文化习俗）的时机，也是聚餐应酬场合较多的季节：从圣诞节、元旦跨年到过农历年（从除夕吃到初十五的民族习俗）。…
http://www.top1health.cn/Article/101/34118
护心一点也不难！燕麦薏仁降胆固醇

…突然下午头痛发作而就诊，检查才发现血压偏高，可能罹患高血压，秋冬进补需特别小心。张倩华中医师说明，高血压经常伴随着肥胖，体质偏热，若秋冬进补大啖火锅，食用量和脂肪摄…
http://www.top1health.cn/Article/258/29604
鸡精培养好体质　提升秋冬代谢力

…。  ![华人世界讲究「食补」，秋冬进补更是维持身体机能的养生大事。][86073] **秋冬进补有技巧　鸡精零脂肪零胆固醇没负担** 华人…
http://www.top1health.cn/Article/80/29515
免疫力「补」过头！干癣恶化关节痛

又到了吃羊肉炉、姜母鸭的秋冬进补旺季，但皮肤科门诊发现近2个月因皮肤搔扰求诊的患者增加近3成，其中有许多是因「食补」过头，导致干癣病情恶化的患者。医师提醒，干癣患者过度进补会过度刺…
http://www.top1health.cn/Article/242/21523
秋冬血管油腻腻！3清道夫降血脂

秋风飒飒，许多人已经开启秋冬进补的锁钥，准备吃遍全台药膳名店，不过，中医师提醒，秋冬是好发心血管疾病的季节，有高血脂症状或倾向的人，不宜温补或过度进补，以免吃掉健康，诱发脑中风或心…
http://www.top1health.cn/Article/258/21443
解肌肤的渴！必吃多酚彩虹蔬菜

…脱屑、出油、细纹纷纷找上门，感觉瞬间老了好几岁。营养师提醒，秋冬进补别忘了摄取彩虹蔬菜，补充各类植物化学物质，尤其是抗氧化力强的多酚类蔬菜，可预防生病，让肌肤水当当。 ![蔬果中…
http://www.top1health.cn/Article/249/16531