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…叫瘦寶了,醫師也說只要好好復健就可以恢復良好,他再也不敢熬夜打電玩,不久就可以重回校園開創新生活了。
http://www.top1health.cn/Article/248/95042…孩子是否有沈迷3C產品,包括:電腦、手機等電子產品,玩手機、打電玩、看電視停不下來,結果出現肩膀痠痛,手腕疼痛等不適。長時間維持固定姿勢,且將注意力集中在小小螢幕上,易造成「頸肩腕…
http://www.top1health.cn/Article/248/94431…上守歲時,娛樂活動也不可少,像是打麻將、看電視追劇、滑手機、打電玩等,但是過年後眼科門診會有患者主訴:「過年天天打麻將,眼睛好紅又好痛,而且一直流眼淚真不舒服!」國泰綜合醫院眼科主…
http://www.top1health.cn/Article/244/93125…期間,除了團圓吃年菜,娛樂活動也不可少,像是打麻將、看電視、打電玩等,總讓人屁股離不開椅子?甚至熬夜玩到天亮,但是,身體付出的代價可不少!中醫師提醒,這些休閒活動都需要長時間久坐,…
http://www.top1health.cn/Article/239/93370打電玩可能不只是消磨時間,根據德國的一項實驗發現,持續2個月每天玩《超級瑪利歐》電玩遊戲,有助於提升記憶力和運動能力;此外,玩《超級瑪利歐》電玩遊戲,對於憂鬱症狀也有大幅改善的效果…
http://www.top1health.cn/Article/245/93335長期久坐、愛翹腳的上班族或是愛追劇、打電玩固定姿勢不動,等到一起身,才感覺臀部深處一陣痠痛感,甚至一路延伸到小腿,很可能梨狀肌症候群找上你了。復健科醫師表示,坐椅子時間愈長的人,愈…
http://www.top1health.cn/Article/248/89537…、吃太快、大份量、高熱量零食。 靜態活動:例如:看電視、打電玩。 睡眠不足:一位2.5歲到6歲兒童的研究發現,每天睡眠不足者的肥胖發生率為每天睡眠充足者的2.9倍。 壓…
http://www.top1health.cn/Article/407/88935…會趁著連假期間毋須上班上課盡情玩樂,通宵打牌、熬夜追劇、徹夜打電玩,狂歡之餘常常過度使用眼睛,造成眼睛乾澀、充血脹痛,或引發更嚴重的眼疾問題;尤其是隱形眼鏡族,往往因超時配戴導致角…
http://www.top1health.cn/Article/248/87946…此逃避現實的壓力,如同是內心的避難所。但是要注意的是,追戲、打電玩時,千萬要留意時間的分配,要小心絕對不能夠過度成癮,要與現實生活維持平衡。 **本文摘自《常春月刊》461期…
http://www.top1health.cn/Article/248/86313…瑩山醫師指出,休息時間是真的讓眼睛休息,不要趁機又拿手機出來打電玩,以為不用電腦就是休息,手機的螢幕更小,更容易傷眼。 **三、維持均衡飲食,每天一顆蛋** 陳瑩山醫師建議…
http://www.top1health.cn/Article/248/85548…避免不吃早餐** **6.減少靜態活動,每日看電視、上網與打電玩的時間不超過2小時** **7.依據孩子的年齡與喜好安排適合的身體活動及運動** **8.每日的身體活動時間累…
http://www.top1health.cn/Article/22/85094… **⑷ 確認你的孩子專心在聽** 你曾經在孩子看電視或打電玩時,在背後跟他說話嗎?大多數時候,你會聽到孩子說「喔!」、「好!」然後繼續玩。此時你的指令根本沒進到他的思考歷程,…
http://www.top1health.cn/Article/304/82705…神科就醫。就診時大帥低頭不語,但是媽媽卻一直駡他:「整天都在打電玩,講不聽,才讓成績一落千丈,再這樣下去真正就要撿角了(指一輩子沒出息)⋯」。大帥個性內向,但現實生活中太過害羞且缺…
http://www.top1health.cn/Article/245/82440…避免不吃早餐。 **◆**減少靜態活動,每日看電視、上網與打電玩的時間不超過2小時。 **◆**依據孩子的年齡與喜好安排適合的身體活動及運動。 **◆**每日的身體活動時間累…
http://www.top1health.cn/Article/22/81552…現競爭心態,「今天一定要比昨天快一點」。這就像少不更事的少年打電玩遊戲,非得要創一項個人紀錄,為了只比以前的紀錄多一分,他會日復一日地坐在電腦前,付出巨大的努力和犧牲。 儘管…
http://www.top1health.cn/Article/297/80416