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左or右?量血压该测量哪一手?
长期血压失控,不仅会增加心脏病和脑中风的风险,甚至比一般人更贴近死亡,对此,医护… 详全文》
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每天多吃蛋不怕胆固醇破表?医:小心轻微增加的罹癌风险
美国最新饮食指南取消每日胆固醇的摄取上限,让以往许多担心「多吃蛋会让胆固醇破表」… 详全文》
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降胆固醇有秘诀 动对、吃对有如神助!
胆固醇过高若轻忽不处理,日积月累下来,可能就在一瞬间突然引爆,造成不堪设想的后果… 详全文》
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降胆固醇靠饮食、运动就好?这4类高血脂情况要服药
许多高血脂病患都是在长期饮食、生活习惯不良状态下,逐渐累积而成,不过,许多人怕药… 详全文》
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胆固醇不一定是「吃」来的 破除胆固醇4迷思
一般人听到「胆固醇」这3个字,总会将它和许多心血管疾病连结,除了敬而远之外,还要… 详全文》
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健康饮食型态:脂肪与盐、糖、酒精及咖啡因摄取量限制
健康饮食型态质与量并重,除了六大类食物均衡摄取之外,适量摄取脂肪与非营养素(盐、… 详全文》