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吃鳳梨要小心！這個營養素害你皮膚超癢
酸酸甜甜的鳳梨，既可以開胃、促進食慾，還因含有酵素能舒緩飽脹，是很多人喜歡在飯後… 詳全文》
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糙米飯.五穀飯養生？吃錯了便祕.胃痛.脹氣通通來
糙米飯、五穀飯、紫米飯…養生觀念當道，市面上推出許多全穀雜糧的主食，甚至含有豆類… 詳全文》
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10分鐘有感！簡單揉一揉，老師不怕靜脈曲張！
上班族整天坐在辦公室，怨嘆屁股越坐越大，但老師、店員、空服員等職業卻是天天久站，… 詳全文》
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秋燥傷皮膚 女中醫教4招杜絕乾癢上身
時序入秋，氣溫還沒正式下降，皮膚就先有感，老是感覺這裡癢、那裡癢，恨不得大肆撓抓… 詳全文》
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臉色暗沉、蠟黃？女中醫分享「回春」妙方
正所謂「身體好，自然氣色就好」，氣色不好經常會給人衰老、沒有精神的感覺，與其砸大… 詳全文》
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有肝斑＝肝不好？大叔顧面子，肝斑這樣除
有肝斑＝肝不好？誤會大了！許多中年男性皮膚常會出現成片黃褐色的「肝斑」，以為自己… 詳全文》
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