-
突然手腳麻木、耳鳴?恐是小中風,中醫推這湯防惡化
突然出現出單側手腳麻木無力、耳鳴、視力模糊、口齒不清,或是,猛然失去平衡感持續數… 詳全文》
-
剛吃飽飯,肚子還是咕嚕咕嚕叫~健康亮紅燈?
您是否也曾有類似的經驗?有時候明明剛吃飽飯或根本不餓,肚子還是會發出「咕嚕~咕嚕… 詳全文》
-
綠豆湯加料力量大 降低壞膽固醇必搭這一味
天熱的時候,來一碗冰涼的綠豆湯,消暑又解渴,如果覺得口味太單調,也可以加點薏仁,… 詳全文》
-
瘦身前先搞清楚!4大體型塑身各有絕招
「瘦身」一向是夏天的熱門話題,許多人為了理想中的身材卯足全力,又是飲食控制、又是… 詳全文》
-
夏天吃水果好養生?記住把握「乾濕分離」原則!
夏天熱到沒食慾,來一些爽口多汁的水果或清涼的水果汁,看似是消暑養生的好選擇,但賴… 詳全文》
-
按摩眼周還不夠!解救眼睛過勞,先幫肩頸馬殺雞
感覺眼睛疲累,絕大多數人的第一個做法是閉上眼睛,沿著眼周輕輕按摩,如果身邊剛好有… 詳全文》