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月經結束,該喝四物湯還是中將湯?一張表格輕鬆看懂!
提到四物湯、中將湯2味方劑,多數華人女性一定不陌生。而每次生理期結束後,長輩端上… 詳全文》
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9點前一定要吃早餐!中醫師「十二時辰經絡養生」大公開
不只工作、上班有SOP(Standard Operating Procedure… 詳全文》
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產後坐月子不NG!生化湯這樣吃調理體質
提到坐月子,多數人往往仍停留在產後婦女就該大補特補的觀念中。不過,周宗翰中醫師提… 詳全文》
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【名醫養生】周宗翰中醫師:這樣喝茶會「茶醉」…
對於每天看診壓力巨大,而且必需保持頭腦清晰的知名中醫師周宗翰來說,也是「寧可一日… 詳全文》
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發育不良、長不高,原來問題出在這!喝這轉骨湯高人一等
為人父母的您,也有這樣的困擾嗎?明明讓孩子早睡早起,多運動了,怎麼還是長不高、矮… 詳全文》
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牛蒡茶好威~防腸癌、助排毒,還能改善甲狀腺腫大!
每年10月到隔年2月是台灣牛蒡的主要產季,其豐富的營養成分不僅有助改善便祕、預防… 詳全文》