中醫黃慧娟 | 醫師專欄 | 名醫開講

血管油膩膩，膽固醇Hold不住！黃慧娟中醫師：紅麴養生3大族群要當心

三天兩頭進補，許多人膽固醇Hold不住，血脂油膩膩，不僅容易發胖，心血管健康更是… 詳全文》
減重害胸部變小下垂？黃慧娟中醫師：2道通乳湯豐胸，維持胸部水潤

對於許多女性來說，減重是一個不斷努力的過程，但有些人在減重的同時，卻發現胸部也跟… 詳全文》
消除脂肪肝，不是只有大蒜！黃慧娟中醫師：飯前吃這個加山楂水，效果加倍

肥胖不是福！越來越多的人出現肥胖和脂肪肝等健康問題。加上工作忙碌、壓力大，以及新… 詳全文》
夜貓族容易肥胖，釀蕁麻疹上身！黃慧娟中醫師：喝瘦身茶飲消水腫

對於夜貓族來說，長期熬夜不僅會影響內分泌系統，還會誘發肥胖和各種疾病的發生。對肥… 詳全文》
懶人也能瘦身！黃慧娟中醫師揭：睡前按摩敲打肝膽經助減重

現代人的生活節奏越來越快，工作壓力大、生活繁忙，很多人都沒有時間去健身房運動或是… 詳全文》
天冷喝桂圓紅棗茶暖身　並非人人可喝！

天氣冷的時候，喝一杯桂圓紅棗茶，身體馬上暖和和！月經來了，媽媽也常煮一鍋桂圓紅棗… 詳全文》

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