中醫黃慧娟 | 醫師專欄 | 名醫開講

吃豆芽菜減重，黃秋生月甩15公斤！黃慧娟中醫師：吃前「這樣做」，避免太寒

小小豆芽菜，有著神奇的好處，你發現了嗎？豆芽菜的膳食纖維豐富、熱量低，曾經被香港… 詳全文》
富貴手搔癢脫皮，愛吃冰品是幫凶？黃慧娟中醫師：兩大體質對症調理

富貴手屬於手部濕疹的一種，也是慢性接觸性皮膚炎，致病原因與體質及長期反覆接觸刺激… 詳全文》
壓力大白髮狂冒，怎麼救？黃慧娟中醫師推3款食療，助補血養髮

頭髮烏黑亮麗與否反映出人體臟腑的氣血盛衰，從傳統的中醫理論來看，緩解白頭髮增生可… 詳全文》
疲勞增加三高風險！黃慧娟中醫師：慢性疲勞分4類型，喝對提神茶飲有解

明明晚上已睡滿8小時，怎麼隔天起床，仍然猛打呵欠？現代上班族工作時間長、壓力大，… 詳全文》
瘦身不瘦胸！黃慧娟中醫師揭：洗澡後做1動作、按9大穴位減重豐胸

許多人在減肥的過程中，都會發現自己的胸部也跟著變小了，這是因為減重時身體的氣血循… 詳全文》
記憶力差、頭髮變白，40歲起老化快速！黃慧娟中醫師：抗衰老食補4原則

人都會老，但是我們可以透過中醫藥膳食補來延緩老化現象。黃慧娟中醫師指出，抗老化的… 詳全文》

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