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想要抗衰老，「肌」礎建設不能少！尤其年過40歲之後，肌肉的質量逐年下降，想要增加肌肉質量，除了進行體能訓練，還需要適度補充優質的蛋白質。書田泌尿科眼科診所腦神經內科主任醫師黃婷毓表示，一般人… 詳全文 >

頭痛不是病，痛起來要人命！依痛處溫灸不同部位。如果是因肩膀痠痛引起的頭痛，請搭配改善肩膀痠痛的寶特瓶溫灸。 詳全文 >

所謂「腦美人」，就是知道什麼樣的生活習慣對大腦有益並且努力實踐這些習慣的人；腦美人是有實力、寬容善良的人；腦美人不容易患失智症，即使患病也會成為「美麗的失智者」。 詳全文 >

引起頭暈的原因很多，除了常見的中風等腦血管病外，高血壓、貧血、頸椎病、內耳疾病等也會引起頭暈。而且由於病灶不同，就診的科別也不一，患者可以先結合其他症狀，辨別頭暈屬於哪些系統引起，然後再到相… 詳全文 >

正常情況下，人類每分鐘眨眼次數約15次，達到清潔和濕潤眼球的護眼作用，但李姓老婦20多年來卻深受眼睛眨不停之苦，就醫才發現是「眼瞼痙攣」，所幸經過適當治療，終獲改善。台南市立醫院神經內科主治… 詳全文 >

奇美醫學中心神經內科主治醫師林高章指出，頭痛不是病，痛起來要人命！全台灣約有180萬人患有偏頭痛，女性約為男性的3倍，其中又以20至40歲女性居多，不僅影響工作效率、降低產能，也嚴重影響到生… 詳全文 >

1名2歲女童因發燒嘔吐，連續兩天在家嗜睡、活動力差，且右邊肢體出現無力現象，就醫診斷為致死率高的腦炎，幸好及時治療，10天後終於逐漸恢復精神和活動力，返家休養。中國醫藥大學兒童醫院兒童神經科… 詳全文 >

甫以《我想念我自己》一片拿下奧斯卡金像獎影后的好萊塢影星茱莉安摩爾，劇中展現精湛演技，詮釋早發性失智者罹病歷程，也喚起全球對於疾病的重視。不過，台灣失智症協會理事長邱銘章表示，國內1萬多名早… 詳全文 >

白藜蘆醇是一種在紅葡萄皮、花生等食物中發現的抗氧化物；有研究表明白藜蘆醇可以有效抑制心臟病的發生，來自德州農工大學健康科學中心的研究人員通過研究發現，諸如紅葡萄等包含的特殊化合物，可有效抑制… 詳全文 >