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飲食吃太快，咀嚼不完全，或壓力過大，影響腸道功能異常，甚至吃的太油膩，造成腸道不易消化，都會出現 胃凸、胃脹氣的不適情况。張文馨中醫師表示，要治胃凸、消脹氣，不如按一下肚臍周邊的3個穴道，… 詳全文 >

全台持續飆高溫，熱傷害案例扶搖直上！根據衛福部統計，光是今年7月1到9日，全台熱傷害就診人次高達274人次；熱傷害有4大症狀，其中最需要小心的是中暑，恐引發休克奪命。周大翔中醫師表示，一旦有… 詳全文 >

膽固醇過量超標，對健康隱藏風險，常見如心血管阻塞危機。陳煒達中醫師表示，中醫調理膽固醇超標，強調標本兼顧，若短期間膽固醇超標，站在治標的角度，降膽固醇的動作不可或缺，但於此同時，都不能忘記治… 詳全文 >

常見的新冠後遺症如咳嗽、胸悶、疲勞、睡眠品質不佳、記憶力喪失、味覺喪失等。但是，容易被忽略的是，新冠病毒不只會攻擊我們的呼吸道、腸胃道、腦神經，甚至也會侵犯到我們的皮膚。賴睿昕中醫師表示，有… 詳全文 >

明明晚上已睡滿8小時，怎麼隔天起床，仍然猛打呵欠？現代上班族工作時間長、壓力大，長期易造成「慢性疲勞」，易增加三高疾病和心血管疾病的風險。為遠離此文明病，許多人喝養生茶抒解壓力和提神，但黃慧… 詳全文 >

骨質疏鬆症是女性的大敵，在50歲以上的盛行率有20~30%，而在65歲以上的國人，每4位女性就有1人罹患骨質疏鬆症。賴博政中醫師表示，兩大族群是骨質疏鬆的高危險群，女性荷爾蒙減少，會使骨流失… 詳全文 >

夏天隨著氣溫驟升，臉部跟著狂出油，好像都可以煎蛋了，讓愛美的女性們常補妝補到手抽筋，最惱人的是隨著油脂分泌，毛孔日益粗大，還冒出許多可恨的痘痘，防不勝防！張文馨中醫師表示，中醫認為，毛孔粗大… 詳全文 >

現代文明病中，胃食道逆流不可忽略！胃食道逆流近年盛行率有升高的趨勢，大約為25%，也就是每4個人即有1人有胃食道逆流，包括肥胖、暴飲暴食、懷孕、裂孔疝氣等，都是誘發胃食道逆流的風險因子。張家… 詳全文 >

夏日炎炎躲在冷氣房吹冷氣，真是太舒服了！可是，一進到冷氣房就直流鼻水、打噴嚏不停。康涵菁中醫師表示，患有過敏性鼻炎的人，容易因為受到塵蟎、花粉、灰塵、貓狗而誘發，此外，容易忽略的還有冷空氣。… 詳全文 >