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爆发食安危机后，民众的食安意识上升，重视健康，并对于吃进身体里的食物都格外留意，但是你知道吗？身体最大的器官「肌肤」也会有安全危机！日晒、干燥、老化这些「肌安问题」你绝对不能忽视！ 详全文 >

女生最怕被别人说是「肉松女」，所以，需要皮肤补充必备营养素，才不会出现「土石流」呈现初老现象。女性都知道要让肌肤Q弹有活力，需要适度补充包括玻尿酸、胶原蛋白、维生素、矿物质等基质，目前在日本… 详全文 >

艳阳高照，小心紫外线对皮肤造成伤害。台北长庚医院皮肤科医师黄毓惠指出，强烈紫外线除会使皮肤晒黑外，还可能导致皮肤老化、晒伤、黑色素沈淀，平日除应做好防晒工作外，建议也可从地中海饮食中中摄取2… 详全文 >

每次讲到白头发就想到老年人，但现在白头发不是老年人的专利了，也有年轻人有「少年白」；其实少年白和遗传、老化、生活作息、压力、饮食习惯等都有关系，除了遗传以外，青少年长白发不要担心，只要调理就… 详全文 >

在《华人健康网》5914呼叫医师服务中，有网友提问：「听说想改善慢性荨麻疹，最好采取『低水杨酸饮食』，少碰咖啡、茶、豆制品等富含水杨酸的食物，真的吗？」何谓「低水杨酸饮食」？这样的饮食方式对… 详全文 >

除了遗传的因素之外，现代人压力大、用脑过度、生活习惯不佳等，使白发提早出现，甚至青春期就开始「少年白」，到底要怎么力抗少年白拥有乌黑秀发呢？有研究显示缺乏B1、B2、B6、B12特别容易有早… 详全文 >

爱美，是人与生俱来的天性，许多女性潜意识中依循着「秋冬保湿、春夏美白」的法则，每年春天开始就帮保养品换季，不具美白功能的保养品绝对不用。但是，张佩蓉营养师提醒，若没做好防晒，或老是吃3种地雷… 详全文 >

湿疹发作，一粒粒的红疹、水泡不但有碍观瞻，随之而来的搔痒、热胀感更是令人难受！究竟想要摆脱湿疹危害，到底该怎么做？宋文英中医师表示，除了尽量避免熬夜，以免肝火过旺而损伤脾胃外；日常饮食少碰冰… 详全文 >

产后掉发是许多女性心中挥不去的梦魇，中医师罗明宇指出，女性掉发的原因很多，除了遗传外，压力、熬夜及缺铁等也是掉发的因素。不同于男性的落发困扰，不少女性产后无故落发主因，会发现与「贫血」多少有… 详全文 >