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雖然已經入秋了，但是氣溫仍然高張，不少人外出，尤其是機車族都戴緊口罩，在高溫下頻頻冒汗之外，也因為悶熱的口罩容易導致鼻頭、下巴狂長痘痘。賴睿昕中醫師表示，對抗青春痘，不妨自製枇杷抗痘茶飲用，… 詳全文 >

許多美眉擔心暴露在紫外線下，皮膚會曬黑甚至產生斑點，積極展開防曬和美白大作戰，但邱鈴岑營養師提醒，除了撐陽傘、穿長袖、塗抹防曬乳液和美白保養品之外，透過每天的飲食，吃對食物也能增強皮膚抗氧化… 詳全文 >

民眾日常飲食中，常會食用杏仁、玫瑰鹽，認為適量食用對人體有許多益處。網路上也流傳使用杏仁、玫瑰鹽糊敷在臉部有助於淡斑、預防斑點生成的說法。針對這樣的說法，皮膚科醫師趙昭明表示，效果相當有限，… 詳全文 >

台灣女性愛敷面膜，每年約敷掉1億5000萬片面膜，以面積來算，約可鋪滿102座台北小巨蛋，「敷面膜」幾乎成了台灣女性全民運動。皮膚科醫師黃毓惠提醒，面膜不是萬靈丹，敏感肌膚要小心，若有出現紅… 詳全文 >

夏季在高溫炙熱陽光曝曬下，很容易讓皮膚受到傷害。陳潮宗中醫師表示，夏日想要美白並不困難，主要先從體內肝脾腎調整改善肌膚，建議平日應多喝水，積極做好防曬措施，且多攝取「4大防曬水果」，或是藉由… 詳全文 >

頭髮烏黑亮麗與否反映出人體臟腑的氣血盛衰，從傳統的中醫理論來看，緩解白頭髮增生可以透過食療及飲食來做體質調理。黃慧娟中醫師表示，若要以中醫食療滋養黑髮，建議多服用補氣血之藥膳，如：何首烏燉雞… 詳全文 >

手腳老是冒出一顆顆小水泡，且伴隨而來的搔癢感，總讓你恨不得大肆搔癢一番？賴睿昕中醫師表示，這些討人厭的小水泡，其實就是俗稱「汗皰疹」，屬於濕疹的一種。汗皰疹在治療上，除了積極塗抹保濕成分、為… 詳全文 >

皮膚突然冒出異常紅痣，不要輕忽！由於紅痣被稱為「血管瘤」，所以皮膚長紅痣的人以為自己罹患皮膚癌了，而驚慌不已。究竟為什麼皮膚會長紅痣？與人體健康間又有何關連呢？來聽皮膚科醫師趙昭明怎麼說？坊… 詳全文 >

毛孔是我們分泌皮脂的部位，如果沒有經常塗抹防曬油的話，毛孔是非常容易曬傷的！更令人害怕的是，我們的毛孔只要曬傷過一次出現了黑頭，之後就很容易再復發。所以事前的保護措施是非常的重要的，在艷陽高… 詳全文 >