泡澡前在浴缸中倒入兩杯(約550ml)的瀉鹽與8到10滴的精油,便能馬上享受既舒適又能療癒身心的精油浴。瀉鹽中含有鎂,是天然的抗憂鬱與肌肉放鬆劑,泡上至少20分鐘就能獲得最佳的放鬆效果。瀉鹽… 詳全文 >
近來皮膚科門診發現,有男性機車族配戴口罩防風、禦寒,但是長期配戴不透氣的口罩,使得呼吸與交談時的飛沫,會在嘴巴周邊形成局部溼熱的環境,導致環境中的灰塵、細菌等,易沾附在口罩上,加上沒有定期更… 詳全文 >
米飯當中含有多種營養素,對人體有許多益處。網路更盛傳由於米飯營養價值高、富含黏性,若揉成糰按摩皮膚,有助於減少皺紋的產生。針對這樣的說法,皮膚科醫師趙昭明表示,米飯除皺的效果有限,最多也只有… 詳全文 >
乾燥是導致皺紋、鬆弛、暗沉的肌膚大敵,尤其在空氣乾燥的冬天,加上辦公室內的暖氣,濕度容易變得很低,不管它的話,傍晚的時候可能會發現眼睛或嘴巴周圍開始出現小皺紋,法令紋也加深了。因此這次要向大… 詳全文 >
一個人如果出現持續性的掉髮,即連續3—6個月,應該先去專科醫院就診,讓醫生確定掉髮的原因。而對於排除了因疾病導致掉髮的可能,日常生活中我們可以通過進食有助於預防掉髮的食物,從而有效地減少掉髮… 詳全文 >
台大醫院雲林分院皮膚部主任邱品齊表示,針對防曬,一般人可能只知道要看SPF,還有抗UVB與抗UVA紫外線,這三種標示,但是,其實紫外線依波長可以分三種,一是長波UVA(340~400nm),… 詳全文 >
冬春季節交替,天氣忽冷忽熱,許多人因皮膚發癢而搔抓不停,差點成為「抓猴一族」。台北市立聯合醫院林森院區家庭醫學科主治醫師顏正中表示,「皮膚癢」不完全代表皮膚疾病,還可能是藥物、肝腎和全身性疾… 詳全文 >
泡湯、喝酒,當心引發酒糟性皮膚炎。皮膚科簡銘成醫師指出,酒糟性皮膚炎無法根治,但卻可以治療和控制;門診常發現,許多患者任意塗抹類固醇藥物,試圖擺脫酒糟皮膚炎,但卻是越塗越糟糕,建議患者應積極… 詳全文 >
還在為了昂貴的臉霜或肉毒桿菌醫美護膚傷荷包嗎?如果想要保持外形青春美貌,不一定要砸下大筆花費做美容保養或是購買奢侈的保養品,從天然食物中或許就能夠獲得相等的功效,港星李冰冰就曾公開分享自己的… 詳全文 >
一名22歲的女大生,從青春期開始,發現自己的四肢、兩頰等部位,常會出現白色如粉刺有礙觀瞻的凸起物,動手擠壓後,發現擠壓的部位常會變得粗糙、反黑,尋求皮膚科醫師診斷,發現是遺傳性的皮膚疾病「毛… 詳全文 >