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老人斑不是中老年人的專利，年輕人若生活飲食習慣不當，且長期接受日曬，也可能提早出現老人斑的症狀，在臉部和手腳出現大小不等的粗糙斑塊。黃慧娟中醫師表示，老人斑多與肝腎功能失調有關，平時可以外敷… 詳全文 >

國內掀起「冷養生」風潮，特別是針對男性「精氣不足」虛冷症，中醫師建議，飲食要以「平肝息風、滋養肝陰」為主，中藥可選用扶助正氣的補品，如山藥、大棗等，並應多吃新鮮蔬菜，如菠菜、萵苣、芹菜、蘿蔔… 詳全文 >

初春3月，天氣多變，幼童因咳嗽求診明顯增多。中醫師吳明珠指出，中藥調理可以幫助體質調整，增強免疫力，在咳嗽期間，要適當休息，多喝溫水，飲食宜清淡，並可多攝取紅糖薑水、冬瓜湯與雞湯，也是一不錯… 詳全文 >

台北市立和平醫院中醫師陳旺全表示，長期久坐缺乏運動，將導致「氣滯」及「血瘀」，使人體某一臟器發生功能紊亂，或功能障礙，以女性來說，最直接的影響即是會使原本可能微微陣痛的經痛，反而變得劇烈。 詳全文 >

台北慈濟醫院中醫師吳炫璋表示，春季來臨容易感冒的人可以選用黃耆、太子參、山藥、茯苓以補氣健脾，一方面可以升發人體的陽氣、增加代謝、提升免疫力，一方面可以祛除體內濕邪。加上當歸、枸杞子、紅棗可… 詳全文 >

中醫師廖千慧針對蘋果型和西洋梨型身材的朋友們，分別設計2道美味可口的低卡減脂飲品，讓妳一邊享受美味，一邊纖腰瘦臀，消除下半身肥胖的困擾。黑木耳味甘、性平，具有潤肺、潤腸、補血、止血的功效。 … 詳全文 >

創作歌手王若琳(Joanna)為剛發行的全創作英文專輯《銀河的危機：最奇異的午夜轉播》（Galaxy Crisis：Midnight broadcast）造勢，29日將在音樂會中全力準備「濕… 詳全文 >

春季是過敏性鼻炎的好發季節，門診發現因打噴嚏、鼻塞等症狀求診的患者增加1至2成，族群從幼兒到中老年都有。台中大里仁愛醫院中醫部中醫師董育瑞表示，呼吸道容易敏感且脆弱的民眾，除了可透過中藥調理… 詳全文 >

中醫師袁國山表示，熬夜、加班、壓力導致頭髮狂掉，讓你年紀輕輕就頭髮稀疏，據統計，全台有高達6成以上的25～45歲青壯年男性，因內分泌失調嚴重掉髮，治療上需活血降火、補足腎水，也可勤加按摩太陽… 詳全文 >