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花大錢買化妝品在臉上塗塗抹抹，就為求得紅潤好氣色？香港養生達人杜淑貞表示，要擁有好膚質其實不難，除了透過美妝品加持外，不妨適度食用有補血、活血作用的紅豆、紅棗、花生等四紅食物，以食補的方式由… 詳全文 >

動不動就褲底濕濕黏黏，吃藥痊癒後沒多久又再犯！妳也有討厭的白帶問題，而且一天到晚復發嗎？愛吃生冷食物、作息不正常、愛穿緊身褲是造成白帶的具體原因，但從中醫角度來說，脾虛、腎陽虛等則是白帶的類… 詳全文 >

咖啡人人愛！咖啡既能提神、通便還可以幫助消化，難怪這麼多人喜歡喝。不過，有些人喝咖啡不但提神效果不好，還會產生不舒服的感覺。從中醫角度來說，咖啡雖然屬於溫性飲食，卻因刺激性較大，不是每一種體… 詳全文 >

1名43歲OL近半年發現月經結束後，陰道總不定時出水。雖然分泌物無色無味，但因量過多為避免弄濕底褲，還是需要使用衛生棉來預防，但卻因此導致陰道炎上身。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周… 詳全文 >

打開手機上Facebook，介面跳出「我的這一天」動態回顧功能，看著幾年前的照片，不禁感嘆身邊好友越活越年輕，自己卻是臉色蠟黃、細紋橫生！黃慧娟中醫師表示，想要留住青春不老，早上起床的第一件… 詳全文 >

提到冬令進補，多數人第一時間多會聯想到薑母鴨、麻油雞、羊肉爐等藥膳美食。雖然上述料理確實美味可口，有其滋補效用，但是，對於茹素者來說，以上料理卻是碰不得。吳明珠中醫師表示，其實「補冬」不一定… 詳全文 >

感覺快要感冒時，怎麼做才能阻斷感冒的發生？日本有一名宣稱10年沒感冒過的「拉麵通」認為吃拉麵就行了！台南市立醫院中醫部醫師郭祐睿表示，部分拉麵食材的確對感冒有一定的療效，但並非人人適用，建議… 詳全文 >

受到不健康生活習慣和位處海島型環境的關係，許多台灣人的體質「濕答答」，一到了冬天更容易形成又濕又冷的「寒濕體質」，三天兩頭掛病號。如何才能安然舒適地度過冬天？葉濡端中醫師提供5個保健秘訣和2… 詳全文 >

網路上流傳「喝香菜汁可排毒祛斑」，此說法是指將香菜加在水裡煮沸後，飲用其湯汁，可以幫助腎臟清理廢物，甚至能夠排除體內的重金屬毒素，到底真實性如何？中醫師陳潮宗表示，香菜中醫俗稱芫荽，在中醫古… 詳全文 >