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骨質疏鬆症是沉默殺手，往往等到發生骨折後才恍然驚覺！台灣東洋藥品與中華民國骨質疏鬆症學會於日前10/20世界骨鬆日共同舉行學術研討會，會議中除發表全球飲食鈣質攝取地圖-Calcium Map… 詳全文 >

「吞嚥困難」、「飛沫傳染」是引起吸入性肺炎常見的2大因素。調查發現，國內10大死因中，肺炎已擠下腦中風高居第3位，且吸入性肺炎所導致的死亡逐年攀升。陽明醫學大學特發表「自我檢測法」與「口腔健… 詳全文 >

喝咖啡會骨質疏鬆嗎？這是許多人的迷思。高雄市立大同醫院骨科主任陳崇桓醫師指出，目前並沒有直接證據顯示，喝咖啡會造成骨質疏鬆。但對於50歲以上女性，研究發現每日喝咖啡，會增加骨質密度的流失，建… 詳全文 >

腰痠背痛就是骨質疏鬆？這是許多人的迷思。中華民國骨質疏鬆症學會理事長林高田醫師指出，國人都曾有腰痠背痛經驗，其實可能是許多疾病徵兆；一般而言，長期感到腰痠背痛或身高縮水3公分以上，以及停經婦… 詳全文 >

研究發現，「跑走運動」比單純又規律的跑步、走路更有效。台灣運動醫學會榮譽理事長、新北市土城醫院副院長葉文凌醫師指出，運動有4個要件：1是心跳要增加、2是大型肌肉要動、3是時間要夠、4是持之以… 詳全文 >

近日網路上有一則報導，重點主要指出「維他命D對『護骨』完全無用！」針對此報導，引起不少人一頭霧水。趙順榮藥師以下就學理及臨床提出數據及論點，除了重新解讀維生素D的核心營養價值之外，並且說明真… 詳全文 >

相信很多人都有這種感覺，明明已經夠累了，好不容易上床可以睡一覺，可是一躺上床之後就發現，天啊，怎麼好像脖子也不對，腰也不對，腳也不對，然後一直翻來翻去，想要找到一個好的入眠姿勢，反而更焦慮地… 詳全文 >

亞東醫院鄭順意護理長指出，根據衛生福利部統計處2016年數據顯示，事故傷害為65歲以上的長者第六大死因，而事故傷害最常見為跌倒。文獻指出長者跌機率將增加2倍。長者跌倒後 詳全文 >

美女多半有骨鬆？彰基骨科部部主任謝承樸醫師指出，門診觀察，國內年輕女性罹患骨鬆比例有大幅增多趨勢，主要與少曬太陽缺鈣有關。同時調查也發現，多數民眾都是發生了骨鬆性骨折後，才驚覺自己有骨質疏鬆… 詳全文 >