孩子正值成長發育的黃金時間,卻不愛喝牛奶怎麼辦?營養師表示,想要成功補鈣除了牛奶外,其實還有許多食物可供選擇!譬如,將含有豐富膠質、蛋白質,以及鈣、鐵等礦物質成分的黑木耳適度加工,製成大小朋… 詳全文 >
最常問到的就是,小朋友本來好好的,一次腸胃炎之後,大便就一直不美麗,一整個月不是在吃止瀉藥,就是好好壞壞的,這個在小朋友蠻常發生的,很多原因都會引起兒童的慢性腹瀉(拉肚子大於14天),最常見… 詳全文 >
家裡的寶貝都是我們的心頭肉,我們總捨不得讓他去經歷任何病痛,其中的發燒症狀,總會讓爸比媽咪好慌張。但是你知道嗎?當寶寶發燒時,下面這4個行為會是你需要避免的~ 詳全文 >
讓人整天昏昏欲睡的,不僅可能是迷戀寶可夢瘋抓寶,導致睡眠不足的後遺症,1名國中生則是因腺樣體塞住整個後鼻部,導致頻頻出現黃鼻涕、鼻塞,只好被迫用嘴呼吸,整個人老是昏昏欲睡,黑眼圈宛若熊貓。澄… 詳全文 >
小小1顆甜蜜的布丁,小心含糖量驚人!根據董氏基金會調查發現,市售14件布丁,發現布丁的平均含糖量約4至6顆方糖不等,相當於喝下1杯市售含糖飲料。尤其是,坊間常見的「水果布丁」雖然也有布丁2個… 詳全文 >
正常年輕人的體內約含有1100公克的鈣,其中有99%是貯存於骨骼當中。另外1%的鈣則存在於血液中,雖然含量很少,卻對人體有重要的貢獻;除了可作為訊息傳遞者,血液凝固、肌肉收縮及神經的運作都需… 詳全文 >
亞東醫院營養師梁組嘉指出,幼童肥胖問題,長期以來都是大家關心討論焦點。根據國民健康署調查,台灣6至12歲兒童,每4個有1個過重或肥胖,由於這一段期間,正是幼童成長發育期,肥胖不僅影響健康,更… 詳全文 >
寶寶約略到了1歲左右,父母常會發現寶寶的坐姿呈現W型坐法(亦即大腿外開、兩隻腳彎曲於屁股後方),這個對成人而言相對吃力的W型坐姿,讓不明白原因的家長有些擔心,著急著是否需要立即矯正。 詳全文 >
根據兒科醫學會的建議,一歲以前的嬰幼兒,應該自己睡嬰兒床以確保安全,避免嬰兒猝死症。問題來了,我們應該在什麼時候放孩子上小床睡覺呢? 詳全文 >
寶貝要開始吃副食品了!但是副食品到底該怎麼準備呢?尤其寶寶的消化系統還未發育完全那麼,又會有什麼食物是需要注意、不能食用的呢? 詳全文 >