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一些女性的私處容易乾澀，這是由陰道內的分泌物減少而導致的。陰道乾澀會使性生活不和諧，陰道「反應慢」，阻礙了夫妻生活的順暢性。那麼，如何讓陰道恢復水潤呢？快來看看以下幾個「保濕」法則吧！ 詳全文 >

許多準媽咪都希望「養胎不養肉」，吃進去的營養都胖到寶寶，自己則維持苗條身材。藝人六月去年底生下兒子「小Star」，孕期只增加6公斤，祕訣是不吃鹽！不過，聖馬爾定醫院營養室主任侯玟伊表示，完全… 詳全文 >

你是「石頭」一員嗎？郭綜合醫院泌尿科醫師杜章安表示，尿路結石是台灣人相當常見的一種泌尿道疾病，僅次於泌尿道感染。患者常會因尿道阻塞，出現劇烈的腰痛、排尿疼痛、血尿等症狀，而前往就醫，尋求醫師… 詳全文 >

壓力過大是健康的殺手，最為明顯的是導致「皮質醇」失調，於是出現時而精神亢奮、時而萎靡不振的情況。此外，壓力破表時，也可能導致嚴重失眠，甚至內分泌系統失調、免疫力下降，引發感冒、皮膚過敏等問題… 詳全文 >

每個月「好朋友」報到的前幾天，妳是不是經常亂發脾氣、無精打采，這可能是習經前症候群的徵兆。有經前症候群別以為稀鬆平常，根據國外研究發現，這也是身體發炎的警訊！建議多吃色彩鮮艷的蔬果改善發炎，… 詳全文 >

從事製造業的31歲郭先生和做護理工作的28歲郭太太，結婚近2年，遲遲沒有懷孕。經檢查發現，郭先生精蟲活動力只有12%，精子品質不佳；再加上，妻子有多囊性卵巢症候群問題，排卵不規律，讓成功受孕… 詳全文 >

女人要懂得呵護自己，尤其是健康問題，比如常見的難以啟齒的婦科疾病，通常是可以通過自測來看健康情況的，下面就為大家介紹從內褲分泌物顏色看健康。 詳全文 >

生理痛大多是因為體寒，而體寒的主要原因是日常飲食中維生素和礦物質的攝取量不夠。容易引起生理痛的人，通常是女性荷爾蒙“雌性激素”分泌過多，雌激素增加的罪魁禍首就是動物性油。 詳全文 >

對大家來說，生理是怎樣的東西呢?疼痛、不舒服是不少人有這些心聲。生理是排毒的大好時機，每次生理期來時，重新調整我們女性的身體，變得更健康又漂亮。為了可以減輕下個月的疼痛，介紹大家一起來確認看… 詳全文 >