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根據衛福部統計,109年國人十大死亡原因中,糖尿病位居第5名。而國家衛生院2019年糖尿病年鑑指出,台灣罹患糖尿病的人口約有230萬,大約每10人就可能有1人是糖尿病患者。顯示出預防糖尿病的… 詳全文 >
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一般人知道「胃食道逆流」,但卻忽略長期胃食道逆流會導致食道的黏膜鱗狀上皮細胞轉變成柱狀上皮細胞,演變成「巴瑞特氏食道」。亞洲大學附屬醫院胃腸肝膽科主治醫師江承源指出,食道腺癌有50%發生率是… 詳全文 >
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今年迎來1 0萬年來最熱的暑假,高溫潮濕的天氣,令人難以忍受,尤其對於患有多汗症患者來說,更是一大煎熬。長庚紀念醫院皮膚部副部長黃耀立醫師表示,近來有多位多汗症自救會患者至衛福部陳情抗議,因… 詳全文 >
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無論是緩解感冒症狀,或是預防中暑,老一輩的人都會想到喝沙士!民間盛傳「沙士+鹽」,不只美味好喝,於感冒發燒時飲用更有幫助降溫、不讓體溫持續上升的作用。不過,中山醫學大學營養學系王進崑教授表示… 詳全文 >
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「大便不通,心事重重」!便祕是現代人共有的困擾之一,尤其女性受生理期影響、加上較容易有憋尿、忍便的習慣,常常蹲在馬桶上許久也上不出來。黃珏頴中醫師指出,壓力過大、憂鬱、愛吃油炸物、作息不正常… 詳全文 >
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皮膚長期受到日光照射引起損害,也就是「光老化」,是造成老化其中一個很大的原因。在紫外線越來越強的季節,特別應該注意受到光照後的對策。一旦紫外線對肌膚造成傷害後,處置方式是放著不管,還是進行保… 詳全文 >
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擁有鮮艷紫紅色果皮味道香甜的火龍果,是許多年長者愛吃的水果之一,雖然,火龍果含有維他命C等多種營養,但是,體質較虛冷的老人,一次吃太多恐造成腹瀉,需要特別小心。另外,坊間盛傳「吃火龍果降血糖… 詳全文 >
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新鮮水果富含維生素、礦物質、植化素以及膳食纖維等營養素,不但養顏美容,還能維持健康所需。甚至有研究發現,新鮮水果當中,特別是每天攝取藍莓、葡萄、蘋果,每天攝取這些水果,有助於降低罹患糖尿病的… 詳全文 >
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每次月經來,經血總是滴滴答答流不停,老是有排不乾淨的感覺?網路上傳說:「月經只來3天,是否代表經血沒排乾淨,月經期間要怎麼吃,才能徹底將經血排出?」月經期間吃什麼食物,才能活血、有助經血排出… 詳全文 >
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天氣熱,不少人會大量冒汗,網路上也有討論:「為什麼容易流汗,而且流很多汗,這算是病嗎?」容易流汗的人不僅全身常常黏踢踢,還會散發惱人的汗臭味,讓人不堪其擾,該怎麼解?讓周宗翰中醫師為您解答。… 詳全文 >