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大部分上班族因為久坐常會有五十肩症狀的困擾，你知道五十肩治療和成因嗎？到底該如何治療五十肩酸痛呢？本篇將教你在家就能做的檢測、五十肩運動，帶你慢慢舒緩疼痛。記得！想要改善症狀只能靠自己多動！… 詳全文 >

用餐期間或用餐後感到脹氣、噁心、嘔吐、打嗝、飽脹感、胸悶等不適感嗎？小心是消化不良造成。夏子雯營養師建議，餐後30分鐘可吃點新鮮蔬果，或不濾渣的現打蔬果汁，多元補充纖維及酵素，來幫助腸道蠕動… 詳全文 >

網路上傳言：「喝牛奶、吃乳製品，有助於照顧腸胃」，其實，這樣的方式只做對一半。醫師指出，雖然牛奶中的脂質會在胃部形成短暫的保護膜，但是，牛奶中的乳糖對於患有乳糖不耐症的人，反會形成一大負擔，… 詳全文 >

夏天天氣酷熱又潮濕，如果清潔不周，如同細菌的溫床，使得女性私密處問題多！雷小玲營養師表示，女性私密處容易受到環境、生活習慣等因素的影響，若沒有多喝水、做好清潔，一不小心就容易造成私密處感染，… 詳全文 >

降低罹患乳癌的風險，早餐吃對食物也很重要！早餐吃吐司通常都會搭配果醬塗抹，其中花生醬就是許多人喜愛的抹醬，花生醬雖然脂肪含量不低，但是營養價值也極為豐富，日前美國一項最新研究甚至顯示，年齡介… 詳全文 >

根據衛福部調查顯示，民國111年國人的十大死因中，包括「心臟疾病」、「腦血管疾病」、「糖尿病」、「高血壓性疾病」、「腎炎、腎病症候群及腎病變」這5項皆是心腎症候群。心臟科專家徐千彝主任提醒，… 詳全文 >

懷孕的時候，有關於性行為的迷思不少。網路有傳言：「懷孕不可以有性行為，不然可能流產，真的嗎？」、「孕期性行為不需要避孕，還要戴套嗎？」上述問題，是不少夫妻間常有的疑惑。究竟孕媽咪可以有性生活… 詳全文 >

下肢動脈疾病的患者常併發心臟瓣膜疾病，臺大醫院研究團隊發現，下肢動脈血管阻塞疾病患者接受即時同步遠距照護，可以使心血管疾病得到較好的控制，並且病患發生腦中風的機率顯著下降，研究成果開創下肢動… 詳全文 >

漱口時，水會從嘴角流出，還有感覺上下嘴唇及臉頰麻…，小心是顏面神經麻痺找上門！週邊型顏面神經麻痺中，最常見就是貝爾氏麻痺（Bell's palsy），臺北市立聯合醫院中興院區中醫科醫師廖皓涵… 詳全文 >