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減重無須捨棄美食、減少攝取量、餐餐計算卡路里、斷絕米飯,只要改變用餐順序,就能合乎人性對於「食欲需求」,以及調整高糖、高鹽、高熱量的中毒味覺,找回人體最原始的易瘦口味。這就是韓國減重名醫朴敏… 詳全文 >
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國內神經罕病名醫宋秉文教授驚傳逝世,台灣神經罕見疾病學會今在臉書發文說,我們最敬愛的老師、溫暖的同事、卓越的科學家─宋秉文教授於民國112年11月1日下午,在家人的陪伴下於臺北榮民總醫院走完… 詳全文 >
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新生兒小腸閉鎖發生率約萬分之1.3-3.5,通常是胚胎發育時出了問題。花蓮慈濟醫院小兒部蕭宇超醫師表示,發現胎兒發育時,如果有腸子腫脹、羊水異常增加,或者是其他內臟器官異常,都要特別注意;;… 詳全文 >
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許多懷孕女性注意到在懷孕期間,皮膚、指甲和頭髮出現變化,像是乳房、乳頭或大腿內側出現黑斑、妊娠紋;還有臉上長痘痘、粉刺等,這些皮膚變化的原因是什麼?婦產科醫師蔡鋒博以下分別說明懷孕期間常見7… 詳全文 >
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憂鬱症是多重因素所導致的疾病,其成因有腦內神經傳導物質(如血清素、多巴胺)功能不足、遺傳、遭受外部壓力或衝擊等。恩主公醫院精神科王品洋醫師表示,目前最新的非藥物治療是重複經顱磁刺激術,主要是… 詳全文 >
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「憂鬱」和「焦慮」是現代人最常見的複合情感,韓國臨床心理學會認證的臨床心理專家金雅拉,陪伴大家正確地理解它們之餘,並完整學習「心靈感冒的當下,我可以怎麼做?」的自救良方。她提到舒緩憂鬱與焦慮… 詳全文 >
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維持血糖曲線平穩,就能減少體內釋放的胰島素,降低肥胖、心臟病、糖尿病發生率。應該如何控血糖呢?美國生物化學研究者潔西.伊喬斯佩 Jessie Inchauspe,在其新書《90%的病,控糖就… 詳全文 >
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天氣逐漸轉涼,冷空氣入侵,一旦沒有保護容易受涼的脖子或口鼻等部位,就可能出現乾咳或咳嗽不止的情况。咳嗽除了與受涼、過敏、感冒有關之外,錯誤的飲食習慣,也是誘發咳嗽的危險因子。林世航營養師分享… 詳全文 >
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如果心臟科醫師告訴你患上心房顫動,請不要掉以輕心,因為心房顫動會增加血栓生成的風險而引起中風以及可能導致心臟衰竭和其他相關併發症,這是一個絕對需要醫療介入的疾病。國泰綜合醫院心血管中心郭志東… 詳全文 >
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經常躺在床上滑手機、追劇過度,如果頸後傳來一陣疼痛,酸麻感不僅蔓延至頭部,甚至肩膀、手腳也感到麻木......,小心枕神經疼痛找上門!什麼是「枕神經疼痛」?這種疼痛與頭痛伴隨的頸部疼痛有何關… 詳全文 >