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上班族久坐問題一籮筐，除了會造成水腫、肥胖，甚至可能會引起腰痠背痛和骨骼變形。此外，不少愛美女性為了恢復姣好體態，努力節食、按摩整脊，但稍有不慎就容易有營養失調和筋骨受傷的副作用。復健科主治… 詳全文 >

你是否經常閃到腰、肩頸腰背痠痛？小心！可能是脊椎老化前兆！日本知名瑜珈師表示，想要一甩肌肉僵硬不適，除了避免久坐、適度紓壓外；平時養成規律運動習慣、活動筋骨，或是，巧做「轉身推牆」鍛鍊脊椎周… 詳全文 >

早上起床一踩到地，就感覺一陣刺痛，一段時間後才較爲緩解，或是女性穿著高跟鞋工作久站，突然腳底疼痛，導致寸步難行，小心這些都是足底筋膜炎的警訊！陳慧瑩物理治療師教你3招運動，訓練及放鬆腳跟，避… 詳全文 >

現代人經常打電腦、滑手機過度，或打掃姿勢不正確，長期下來，小心大拇指、中指、無名指根部的腱鞘紅腫、疼痛，甚至因為腱鞘腫起來，很難把手張開，有可能是「板機指」找上門。骨科醫師嚴可倫提醒，有4種… 詳全文 >

提到「講話不清楚」，大家第一個想到的就是「構音 (發音)」，但事實上還有其他原因也會影響到說話清晰度。以下幫大家歸納統整「說話不清楚原因總目錄」，讓大家有個大的概念架構對照方向，至於各種情境… 詳全文 >

許多人在運動或日常生活中，常常會聽到膝蓋發出喀喀聲，讓人擔心是否有關節炎等問題。然而，物理治療師簡文仁指出，膝蓋喀喀聲並不一定等同於關節炎，根據成因不同又分為4種，而想要預防膝蓋因關節磨損出… 詳全文 >

日前藝人李玟因髖關節移位壓迫神經，影響行動，因而開刀治療，手術後透過助行器輔助復健，練習步行重新學走路。髖關節的重要性為何？為什麼髖關節移位會壓迫神經？髖關節術後要如何復健？來聽聽復健科醫師… 詳全文 >

在上一篇《給剛接觸失語症的你（上集）：三大分類》文章中，我們整理了失語症的成因、三大分類和其症狀表現。這一篇，我們將針對這三種類別，整理出一些實用的生活溝通技巧，分享給有這方面需求的大家。 詳全文 >

長時間躺在沙發追劇姿勢不良、肌肉緊繃，或因不斷小傷害累積，造成肌肉拉傷和疼痛，容易罹患「肌筋膜疼痛症候群」，患處包括肩頸、背部等疼痛綿延不絕，而且按壓疼痛強烈，也可能會引發轉移痛或痠脹、麻木… 詳全文 >