賴床睡不飽?濕氣重易引起5大症狀!賴睿昕中醫師:精油調理、按2大穴位除濕
傳統有一句俗話:「百病起於濕」!賴睿昕中醫師表示,每當天氣變化,環境裡的濕氣加重,身體較為健康、沒有潛在舊傷、調節空間較大的民眾,自然就較平時處於亞健康狀態、舊傷較多、身體調節空間較小的民眾,容易出現不適症狀。若是在冬天,就容易出現怎麼睡都睡不飽… 詳全文 >
傳統有一句俗話:「百病起於濕」!賴睿昕中醫師表示,每當天氣變化,環境裡的濕氣加重,身體較為健康、沒有潛在舊傷、調節空間較大的民眾,自然就較平時處於亞健康狀態、舊傷較多、身體調節空間較小的民眾,容易出現不適症狀。若是在冬天,就容易出現怎麼睡都睡不飽… 詳全文 >
常常感覺喉嚨痛、喉嚨卡卡,以為是感冒?小心有可能是咽喉逆酸!中國醫藥大學新竹附設醫院耳鼻喉科醫師陳俊志表示,胃食道逆流病患,會有酸氣上來,腸胃不適等症狀,而咽喉逆酸病患的症狀會出現喉嚨異物感… 詳全文 >
藝人汪建民被診斷出罹患肺腺癌4期,癌細胞從右肺擴散到頸椎、腦內,日前突開直播親曝9次化療、超過60次的電療,在化療數月,期間消瘦到「不成人形」,深刻體會到健康的重要性。樂生療養院醫務秘書兼胸… 詳全文 >
三角纖維軟骨複合體 (TFCC) 是位於遠端橈尺骨及尺側掌骨之間的構造,有兩個主要功能:(1)在前臂和手腕關節旋轉活動時維持遠端橈尺關節的穩定度。(2)承受及傳導來自手部的力量,約有20%的… 詳全文 >
想減重的人往往會嘗試「低碳水化合物」,也就是減少澱粉攝取,因此,常聽聞:「想要瘦得更快,最好少吃一點澱粉類食物!」、「減重還是要吃澱粉,否則很容易復胖!」這2個意見迥異的論點,哪一個才正確呢… 詳全文 >
咖啡是上班族的精神補給品,喝咖啡好處多,常聽聞不只能提神醒腦,甚至可以燃燒脂肪。但是,有關喝咖啡的迷思也不少,網路上流傳,「中醫指出,感冒時,喝咖啡恐使症狀更加劇?」真的有這一回事嗎?究竟咖… 詳全文 >
最近許多家長分別在FB、IG、Threads等社群平台分享家中有小孩第一次上學時的焦慮,面對接下來的國中、小開學,家長們對孩子上學而產生的壓力與焦慮感,衛生福利部八里療養院職能治療科主任、台… 詳全文 >
家人有多久沒聚在一起吃晚餐了呢?再忙,也要全家一起吃晚餐!根據一項「2014在家吃飯最幸福」調查發現,國內95.4%家長認為和孩子一起吃晚餐是最幸福的事,但63.9%家長因沒有時間而無法親自… 詳全文 >
手指指骨因為車禍骨折,小心合併手指關節脫位問題,如果延誤治療,可能導致患部癒合不良,影響工作與生活。羅東博愛醫院骨科宋卓俍醫師表示,術後順利恢復的關鍵在於即時進行彎曲與伸直的復健運動。「Su… 詳全文 >
台南日前發生一起民眾疑癲癇發作,造成一死四傷重大車禍,衛生福利部臺中醫院心臟內科醫師黃聖瑋也曾碰到一名車禍昏迷送醫個案,急診檢查發現除了頭部撕裂傷,心電圖也出現異常,進一步心導管檢查發現左冠… 詳全文 >
根據衛福部國健署「健康促進統計年報」最新統計,18歲以上成年人過重及肥胖率50.3%,創8年新高,顯示台灣有一半的成年人有健康危機。但想減重得用對方法,家醫科暨減重專科醫師黃致遠一次破解6大… 詳全文 >