賴床睡不飽?濕氣重易引起5大症狀!賴睿昕中醫師:精油調理、按2大穴位除濕
傳統有一句俗話:「百病起於濕」!賴睿昕中醫師表示,每當天氣變化,環境裡的濕氣加重,身體較為健康、沒有潛在舊傷、調節空間較大的民眾,自然就較平時處於亞健康狀態、舊傷較多、身體調節空間較小的民眾,容易出現不適症狀。若是在冬天,就容易出現怎麼睡都睡不飽… 詳全文 >
傳統有一句俗話:「百病起於濕」!賴睿昕中醫師表示,每當天氣變化,環境裡的濕氣加重,身體較為健康、沒有潛在舊傷、調節空間較大的民眾,自然就較平時處於亞健康狀態、舊傷較多、身體調節空間較小的民眾,容易出現不適症狀。若是在冬天,就容易出現怎麼睡都睡不飽… 詳全文 >
幫助弱勢兒童,也能擁有教育的機會,快樂自在地成長,是社會的幸福。一項由藥廠發起並持續第21年的「為兒童而走」的活動,於日前開跑,有200位藥廠員工,在這天一起響應這項年度慈善健走活動,回饋關… 詳全文 >
有的人狂吃蛋白質想減重,但是,吃錯蛋白質,恐讓膽固醇數值居高不下!1位32歲男性上班族在減重期「狂吃紅肉」補充蛋白質,結果體重有下降、膽固醇卻居高不下。收治患者的減重專科暨家醫科醫師許芷瑜表… 詳全文 >
過去以為失智是老年人的專利,但其實65歲以下的民眾仍有3%的風險罹患失智症,事實上,45%失智症風險是可以控制的!馬偕紀念醫院精神醫學部老人精神科主任林承儒表示,若能提早發現提早治療,前期的… 詳全文 >
新生兒溢吐奶暗藏健康危機!1名剛滿月的男嬰因溢吐奶超過一周就醫,經診斷是罹患「嬰兒肥厚性幽門狹窄症」,而反覆溢吐奶導致嚴重電解質不平衡與代謝性鹼血症,引發心肺功能抑制,經臺北醫學大學附設醫院… 詳全文 >
蘿蔔、洋蔥放到發芽了,這是不少家庭主婦常有的共同經驗!不過,這些蔬果只是發芽又沒發霉,丟掉實在可惜,可不丟又擔心吃下肚影響健康。到底發芽後的食物還能不能吃?是更營養?還是暗藏毒素?就讓中山醫… 詳全文 >
長期腰痠腰痛,不一定都是骨刺,居然是「這1器官」離家出走造成!泌尿科呂謹亨醫師表示,一般人腰痠腰痛,第一個通常是想到:姿勢不良、肌肉緊張、骨刺、尿路結石或感染發炎。但其實,還有一種一般人不知… 詳全文 >
因為搬重物導致腰痠背痛,時有所聞,或是經常感覺肩頸痠痛,也容易發生。不妨求診中醫,採用推拿與按摩方法紓緩。此外,平時要保健養生,甚至延年益壽,也可以多按摩2大穴位。臺北市立聯合醫院林森中醫昆… 詳全文 >
男性勃起功能障礙又稱不舉、陽痿,指的是性刺激以後陰莖海綿體充血不理想,無法達到足夠的硬度或是無法維持硬度直到完成射精。亞東醫院泌尿科張肇元醫師,將向民眾介紹男性性功能障礙以及目前最新的治療方… 詳全文 >
根據國際非電離輻射防護委員會ICNIRP的藍光危害加權函數表,435-440nm的藍光對人眼的傷害大,手機、平板、電腦都會發出有害藍光。萬芳醫院眼科主治醫師林珂如表示,藍光過度暴露會影響睡眠… 詳全文 >
中秋節即將到來,各式含有糖分和油脂的月餅吃多了,會感覺很油膩又口乾,此時不妨來一杯茶飲解渴又解膩,但是營養師余朱青提醒,手搖飲料往往添加過多的調味和糖,一旦攝取過量,小心增加肥胖、代謝症候群… 詳全文 >