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大腸癌的發生與大腸瘜肉有密切的關係，尤其是腺瘤性息肉，有可能持續長大或演變成為大腸癌。全台灣大約有超過80萬的上班族患有大腸瘜肉，不知不覺成為大腸癌的候選人。郭祐睿中醫師表示，遠離大腸瘜肉，… 詳全文 >

早餐是開啟一天活力的泉源，但是，早餐你吃對了嗎？早餐吃錯了，可能導致便祕、肥胖跟著來！台灣早餐百百種，所以更需要慎選健康的早餐，你知道嗎？不同的工作類型和活動量，在營養攝取的份量上也會有些微… 詳全文 >

擔心孩子長不高，家長拚命幫孩子補鈣，一旦鈣質攝取過量，恐造成「高尿鈣症」，出現血尿症狀。國泰綜合醫院小兒科主任級醫師侯家瑋表示，「缺鈣」的確會長不高，但已吃或補充足夠的鈣質，可能不會長更高。… 詳全文 >

不少人減重的人都有這樣的經驗：成功減重一段時間後，體重卻持續卡在某一個數字，再也降不下來，進入了減肥時最煎熬的「減肥停滯期」。遇到減肥停滯期千萬別放棄，讓謝馥如營養師告訴你，注意飲食6原則，… 詳全文 >

女性私密處困擾多，其中比較容易忽略的是「外陰硬化性苔癬」，此疾病像是一個百變女王，在疾病進展過程可分為三階段，在不同階段的外觀皆有著不同的樣貌。婦產科曾郁文醫師表示，外陰硬化性苔癬小心有癌變… 詳全文 >

國健署報告顯示，胃癌患者中有8到9成都曾感染幽門桿菌，且患有幽門桿菌的人罹患胃癌的風險比沒有感染者高出6倍，可以說幽門桿菌是造成胃癌的重要危險因子之一。肝膽腸胃科徐兆甸醫師表示，5大胃癌高風… 詳全文 >

根據衛福部統計，109年國人十大死亡原因中，糖尿病位居第5名。而國家衛生院2019年糖尿病年鑑指出，台灣罹患糖尿病的人口約有230萬，大約每10人就可能有1人是糖尿病患者。顯示出預防糖尿病的… 詳全文 >

一般人知道「胃食道逆流」，但卻忽略長期胃食道逆流會導致食道的黏膜鱗狀上皮細胞轉變成柱狀上皮細胞，演變成「巴瑞特氏食道」。亞洲大學附屬醫院胃腸肝膽科主治醫師江承源指出，食道腺癌有50%發生率是… 詳全文 >

正在減肥的你，還是有「不敢吃」的錯誤觀念嗎？事實上，「吃對食物」才是減肥的重要成敗關鍵。每個人體質不同，該吃甚麼、不該吃甚麼，是影響你外在體態與體內臟器健康的關鍵！天王天后級明星的養生老師邱… 詳全文 >