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中秋節烤肉是應景重頭戲，準備烤肉食材的時候，如何才能大快朵頤又兼具健康營養呢？聖馬爾定醫院營養室侯玟伊主任教你如何選擇食材，還有簡易快速的自製醬料，讓全家都能有福同享，吃肉不肥胖，脂肪不堆積… 詳全文 >

台灣被稱為「近視之都」，報導指出 ，2018年的近視比率為63.3%，比1986年的26.5%增加了2.4倍。台灣大約 24%的近視人口為高度近視，即每五人有一人在成年時面臨眼睛疾病的相關風… 詳全文 >

因為皮膚疹大量使用類固醇藥物後，一旦突然停藥，可能導致腎上腺功能低下，主要即腎上線素荷爾蒙可體松低下所致，會使人出現精神不濟、睡不好等情况。台北慈濟醫院新陳代謝科周璠醫師表示，腎上腺功能低下… 詳全文 >

地瓜又稱番薯、甘薯，味甘，性平。地瓜屬塊根類蔬菜，有益氣健脾補虛的作用。此外，地瓜含有豐富的膳食纖維，有助於滑腸通便，改善便祕。 詳全文 >

中秋佳節，親友團聚少不了大啖烤肉，但是，一不小心攝取過多高鹽、高油、高糖及加工食品，小心暗藏心血管疾病危機。心血管疾病是全世界十大死因之首，中華民國心臟基金會執行長陳文鍾醫師指出，雖若將心腦… 詳全文 >

1名苗栗58歲王姓婦人去年底透過飲食節制減重，迄今減重10多公斤，原本她自豪身體越來越輕盈，但卻發現脖子「腫了一大圈」，經過詳細檢查發現，竟是甲狀腺結節造成的甲狀腺亢進，背後竟是「毒性多結節… 詳全文 >

全球約四分之一人口有脂肪肝，在亞洲地區約27.4%的人罹患脂肪肝，肥胖是罹患脂肪肝重要因素之一，脂肪肝很多是吃出來的！網路上說：「避免脂肪肝上身，要少吃三白食物：白飯、白麵、白麵包」，真的是… 詳全文 >

台灣肌少症的問題日益嚴重，坊間流傳：「肌少症要多吃蛋白質」，究竟正確與否？肌少症長輩要怎麼吃，才能改善肌肉流失問題？居家照護專長的黃楀軒營養師提醒，銀髮族應該重視兩大原則，才能輕鬆預防肌少症… 詳全文 >

兒科門診發現，近期有4大病毒齊發，包括流感、呼吸道融合病毒、腸病毒、腺病毒全部都來，馬偕兒童醫院醫務專員邱南昌醫師提醒，中秋至國慶連假到來，小心4大病毒來攪局！並且預估2至3年內「免疫債」跑… 詳全文 >